Chicoagulha

Um novo Blog em breve sobre A SAÚDE ... aguarde!!!

2011-11-17T22:25:00.000-02:00

Excesso de água faz mal a saúde

2011-07-14T18:47:00.000-03:00

Recente pesquisa indica que as vantagens de beber muita água não tem fundamentação científica.
Na medicina chinesa, essa orientação médica, sempre foi combatida porque entende que faz mal à saúde.
O mito de beber água em excesso provavelmente foi patrocinado pelas empresas que vendem água mineral, visando apenas lucros.
Leia a matéria completa.

Monitor solar

2011-05-07T10:31:00.000-03:00

Solar X-rays:

Geomagnetic Field:

From n3kl.orgMedicina Chinesa

Relato impressionante de UFO sobre a Rússia com som allien

2011-03-05T09:43:00.002-03:00

O vídeo mostra um objeto não identificado ( 000000 ) no espaço aéreo perto da cidade Yakutsk, Sibéria, no dia 24 de fevereiro deste ano.

O UFO se locomove em velocidade acima de 1000 km por hora, muda de direção várias vezes, que não é uma caracteristica normal de aeronaves.

Um piloto comercial entra em contato com a torre de controle e refere interferencia no rádio, por uma voz feminina, com características de um miado de gato. Nossa......!!!!!

Provávelmente é o primero som de allien já ouvido...

Cuidado a atividade solar esta muito alta

2011-03-01T20:06:00.001-03:00

Veja o site: Solar data...

O sumiço das abelhas

2011-01-26T10:44:00.000-02:00

As abelhas no hemisfério norte estão abandonando as colmeias e simplesmente sumindo.
O fenômeno já é observado já algum tempo, mas agora esta atingindo o mundo inteiro, inclusive no Brasil.
As abelhas são importantes na agricultura, principalmente na produção de frutas onde a polinização das flores é fundamental. Sem as abelhas a produção das frutas podem ser radicalmente prejudicada.
O pior é que os especialistas não encontram as abelhas mortas. Elas abandonam a colmeia, deixando para trás inclusive o mel que produziram.
É muito estranho, e ao meu ver, é mais um sinal do desequilíbrio ecológico que pose estar sinalizando para uma mudança radical no clima do planeta.
INFORME-SE MAIS SOBRE O SUMIÇO DAS ABELHAS.

O sol surgiu 2 dias antes do previsto na Groelandia

2011-01-15T20:37:00.001-02:00

Não tem nada a ver com a mudança do angulo do sol, mas sim devido ao desgelo das montanhas do leste, dessa terra gelada.
Mais um sintoma de que o planeta está mudando rapidamente para uma catástrofe ecologica, com certeza.
Pássaros cantando à noite e inundações por todo planeta terra. São sinais importantes a serem analisados e absorvidos para criarmos um mundo melhor.

Controle da pressão arterial pelo iPhone/iPad - CES-2011 Las Vegas

2011-01-06T22:39:00.001-02:00

Refluxo gástrico, problema que pode ser curado com dieta e acupuntura - II

2011-01-06T20:25:00.016-02:00

No dia a dia da clínica, um número expressivo de pacientes se queixam de problemas digestivos. Na maioria estão relacionados com o refluxo gástrico.

As causas principais são:

1- Hábitos alimentares inadequados

É comum as pessoas deitarem após as refeições. Esse procedimento pode causar o retorno do alimento para o esôfago, que não suporta o Ph baixo dos sucos estomacais. A regra principal é deitar somente 2 horas após terminada a refeição. Quando quiser descansar, e não tiver tempo para esperar as 2 horas de segurança, procure dormir numa posição quase sentada, para evitar o refluxo estomacal.

2- Mal funcionamento do fígado

Neste caso existe uma grande controvérsia. A medicina científica só define patologia hepática somente quando as transaminases estão fora da normalidade. Mas, pelo diagnósticos da medicina chinesa ( pulso, língua...etc) pode-se diagnosticar a existência da disfunção hepática, mesmo que os exames laboratoriais insistam em indicar que está tudo bem. Alguns sintomas mais objetivos podem também serem observados como: boca amarga, dificuldade digestiva, insônia, irritabilidade emocional, vertigem, dores musculares e a fotofobia. A aversão à luz forte é um dos sintomas que está ligado aos distúrbios hepáticos.
Pois então vem a bomba principal: pela teoria chinesa, quando o fígado não funciona bem, tudo que chega ao estômago tende a voltar, ou seja produzir refluxo em graus variados. Numa situação mais grave, gera refluxo violento, como o vômitos. Numa disfunção moderada, o refluxo surge espontaneamente, mesmo que o paciente não esteja deitado. Ou seja, sentado ou na vertical, o refluxo pode aparecer a qualquer momento. Por fim, na disfunção hepática leve, pode não acontecer o refluxo, mas surgir náuseas antes ou depois das refeições.

3- Hérnia de hiato

A hérnia de hiato é o deslizamento de uma pequena parte do estômago que passa, da cavidade abdominal para a cavidade toráxica. Em outras palavras, a hérnia hiatal é o resultado final e maléfico causado pelo refluxo gástrico crônico.

Tratamento:

O tratamento mais comum, quando existe a hérnia de hiato, é a indicação cirúrgica. Contudo, existe um caminho melhor: o tratamento pela acupuntura.
Primeiro é preciso detectar em que fase o problema se encontra. Pelas etapas descritas anteriormente, é possível corrigir o refluxo, por exemplo, apenas pelos hábitos alimentares, ou pelo tratamento do fígado.
Nesses casos, pode-se melhorar a função hepática com uma dieta mais leve, livre de gorduras saturadas, com menos uso de carne e bebidas alcoólicas. Também é indicado as plantas medicinais com características colagogas, como o chá de boldo, após as refeições.
Mas, se já existir a hérnia hiatal, acupuntura aplicada por um bom especialista, pode resolver o problema, e evitar a cirurgia.
Em todo caso, o mais importante é ficar atento aos hábitos alimentares. Mesmo se for o caso de optar pelo tratamento cirúrgico da hérnia hiatal, o paciente deverá cuidar da sua alimentação, e melhorar seus hábitos alimentares, porque o problema poderá voltar após a cirurgia.
Finalmente, para escolher o melhor caminho para tratar do refluxo gástrico é muito importante buscar ajuda de um médico especializado no aparelho digestivo. Após um diagnóstico adequado, se quiser fazer o tratamento alternativo, sugiro então um bom medico acupunturista.
Pela acupuntura é possível curar o refluxo gástrico e a hérnia hiatal, sem cirurgia, e sem medicações alopáticas. Saúde!

Refluxo gástrico, problema que pode ser curado com dieta e acupuntura - I

2011-01-05T15:41:00.005-02:00

Esofagite de refluxo ou refluxo gástrico é um dos problemas mais comuns, no aparelho digestivo. Pelas estatísticas, 60% da população sofre do incomodo que pode causar dor estomacal, azia, dor no peito, tosse crônica ou faringite frequente. Pode atingir desde um bebe recém nascido até os mais idosos, mas as causas são muito diferente entra as faixas etárias.

Nos recém nascidos a causa é natural para a idade. Surge de uma imaturidade do esfíncter do esôfago, na junção com o estômago. O esfíncter é um anel muscular que se abre, no final do esôfago, quando desce algum alimento, e se fecha, automaticamente, após a passagem, para impedir que o alimento volte para o estômago. No bebe esse esfíncter está iniciando a sua função, e geralmente está franco ou insuficiente, para conter o alimento no estômago. Neste caso, ocorre o regurgitamento expontâneo do leite, p.ex..

Como proceder:

1- Manter o bebe em posição vertical, logo que ingira algum leite ou água.
2- Quando deitado, manter a cabeça mais elevada - travesseiro mais alto.
3- Manter aquecida a região do estômago, com roupa quente cobrindo o abdome, mesmo no verão.

Pela medicina chinesa, o calor acelera o amadurecimento do esfíncter esofágico e melhora as famosas cólicas, que causam muita dor e choro nos recém nascidos.

No adulto a origem do refluxo está relacionado a 3 fatores básicos: 1- Hábitos alimentares
2- Mal funcionamento do fígado, 3- Hérnia de hiato.

No próximo post vamos falar sobre isso.

Suco de romã contra o cancer

2011-01-04T23:52:00.001-02:00

O suco de romã pode evitar o crescimento de células cancerosas e inibir a metástase.
O estudo foi feito somente no tratamento do cancer de próstata mas possivelmente pode favorecer a outros tipos de cancer.
A romã é uma fruta com imenso potencial curativo. Não é atoa que há milhares de anos o seu uso medicinal é divulgado em diversas culturas do planeta.

Atividade solar

2011-01-04T16:57:00.001-02:00

Atenção: a atividade solar está intensa no início deste ano. UV- extremamente alta.
É importante evitar a exposição durante muito tempo entre às 11 - 13 horas.

Primeiro dia útil de 2011, dieta ou relaxamento?

2011-01-03T09:56:00.000-02:00

Tem quem comece os trabalhos do ano bem tranquilo, outros com muitas coisas a fazer, mas se for para desintoxicada das comidas e bebidas dos feriados, a dica é: passe um dia na dieta do abacaxi.
Em todas as refeições, durante um dia, coma somente abacaxi. Pode ser nos horários normais ou sempre que tiver fome, pode se servir de 2 ou 3 fatias de um suculento abacaxi.
A maioria dos meus pacientes come, em média, 2 a 3 unidades de abacaxi no dia.
À noite pode preparar o abacaxi assado. É muito gostoso e muda o sabor do abacaxi cru.
Beba água à vontade e no dia seguinte comece uma dieta leve, a base de legumes e arroz integral, de preferencia.
Saúde para todos...

FELIZ 2011, ANO DO COELHO E DA VIDA BOA!!!

2010-12-31T09:23:00.002-02:00

No horóscopo chinês, 2011 será o ano do coelho.
Coelho é caracterizado pela amizade, diplomacia, flexibilidade e gosto pela vida prazerosa. Ou seja, vai ser um ano sem guerra, onde as disputas poderão ser resolvidas com o diálogo, paz e amor.
É propício também enriquecer ou, pelo menos, estabilizar a vida financeira. Os negócios sob a tutela do coelho podem crescer e dar resultados surpreedentes.
Então é só relaxar e esperar por dias melhores, bem menos tumultuados como foi no ano do tigre, que está terminando.

Stevia, finalmente num produto brasileiro

2010-12-30T11:16:00.001-02:00

Está sendo fabricado no Brasil o shoyo light, da Tozan, com baixa quantidade de sódio e adoçado com stevia.
É um produto de alta qualidade, muito útil para quem tem pressão alta, obesidade, diabetes ou hipoglicemia.
Parabéns à Tozan, Industria Agrícola de alimentos. Tel: 11-3283 0733

Monte Belo, índios e a natureza pedem socorro

2010-08-13T15:11:00.003-03:00

O governo vai destruir uma das regiões mais ecológicas do planeta para fazer uma usina elétrica que não servirá para nada.
A usina ficará muito longe dos centros industriais e o seu rendimento será baixo, segundo os especialistas.
Veja a foto acima: a ilha se parece com o centro da Bandeira Nacional, pedindo socorro...

Belo Monte: "A Funai deveria tomar iniciativa e defender os direitos indígenas", afirma antropólogo

O universo que incomoda

2010-07-08T00:50:00.002-03:00

Quando vejo uma imagem assim, um bola de gás gigantesca com milhões de quilômetros de diâmetro, distante 12 milhões de anos luz da terra, fico sem ar...
Dizem ainda os cientistas que essa bolha começou a se expandir há 200 milhões de anos!!!
Ou esses cálculos são perfeitamente exatos, ou belos chutes na bola jabulani.
Isso tudo incomoda, principalmente quem tem a expectativa de somente 100 anos de vida , se tudo dar certo.

O lado oculto da lua

2010-06-24T19:02:00.002-03:00

Que maravilha a tecnologia, poder conhecer o lado oculto da lua!
É muito bonito, mas parece que não tem aquela imagem de São Jorge que os pais nos ensinavam a ver quando éramos criança.
A multicoloração corresponde às elevações do terreno, indo de 6km (vermelho) a -6km (azul).

O primeiro iPad a gente nunca esquece

2010-04-03T17:13:00.004-03:00

Bom demais!

Desde o seu lançamento, há mais de um mês, pela Apple, achei que estava começando um novo paradigma na área de informática.

Não estava errado, o iPad realmente encerra a era dos computadores pessoais, desktops, notebooks, netbooks e familiares. Agora é só levar o iPad na bolsa, e o resto vai atrás: acesso a jornais, revistas vídeos...,de tudo um pouco, para o dia a dia.

O colunista da revista Wired, Brian X. Cheng, definiu em uma só frase, o significado do novo lançamento:

"This week is the end of the dark age of mainstream computing, and Saturday begins the enlightenment.”

ou seja:

"Nesta semana é o final da era negra das atividades de um computador convencional, sábado começa a iluminação."

Em tempo, minha filha Laura(foto) acabou de comprar um para mim, em NY. Iluminação é pouco...!

Notícias que passam despercbidas e que significam muito

2010-03-26T15:19:00.001-03:00

Brasil é 61º em ranking global de tecnologia

Quatro economias da América Latina figuram entre as 50 primeiras colocadas. Brasil ficou atrás de países como Chile, Porto Rico e Uruguai.

Educação e tecnologia são os caminhos principais, para um Brasil melhor no futuro. Cesta básica e propaganda governamental não sedimentam a estrada do desenvolvimento consistente, para um futuro melhor.

Sujeira da Gol Airline

2010-03-20T19:13:00.001-03:00

A Gol Airline nega-se a recolher os restos mortais do Boing que colidiu com com o jato Legacy, matando 150 pessoas, no Mato Grosso.

Os índios que moram na reserva, onde ocorreu o acidente há 3 anos, pedem que seja retirado todos os restos do avião pois a situação, segundo eles, leva à poluindo das nascentes de água. Contudo, a Gol não está interessada em remover nada.

Veja a matéria origem.

Isso demonstra a insensibilidade a a ganância dessa companhia aérea, que se diz moderna, mas não dá valor algum à natureza, à ecologia e muito menos aos índios. Mais ou menos assim: ... que se danem..

É necessário que a justiça interpele a Gol Airline neste caso, de forma exemplar.

E quanto a nós, meros usuários quase compulsórios, é importante abrir a boca e falar em voz alta nos aeroportos sobre essa atitude covarde da Gol.

A natureza e os índios que moram na região vão agradecer.

ANVISA abre os olhos

2010-03-15T08:42:00.001-03:00

Finalmente a ANVISA deu atenção as plantas medicinais brasileiras, liberando e classificando o uso de uma lista de plantas tradicionais.

É o primeiro passo para que o Brasil se torne uma das maiores fontes de produtos fitoterápicos do mundo!

Leia a noticia completa.

Banco de sangue falido

2010-02-27T11:48:00.005-03:00

Ainda existem regras arcaicas, fora do contexto atual, na captação da doação de sangue, nos bancos de sangue.

Há poucos dias ligou um amigo e relatou que foi impedido de doar sangue porque na sua rotina de saúde recorre à acupuntura sempre que precisa. O funcionário do banco de sangue foi contundente: "quem faz acupuntura não pode doar sangue"...
O fato é rotineiro e tenho recebido constantes reclamações semelhantes na minha clínica. Muitas pessoas são impedidas de doar porque se tratam por acupuntura.

O fato é alarmante. Os bancos de sangue estão cada vez mais carentes de estoques e o numero de pessoas que procuram o serviço de acupuntura aumenta a cada dia. Então logo chegará um ponto que ninguém estará em condições para doar? Errado!

Leia a resolução da Vigilância Sanitária

Na resolução consta que: " podem doar sangue quem fizer acupuntura com material descartável...", e pronto.

Texto da resolução:

"Acupuntura ou “piercing” feitos com material descartável 3 dias após realização - Tempo de inaptidão: 3 dias"...

Só três dias, e não a inaptidão permanente como estão procedendo os atuais bancos de sangue.

Uma sugestão que faço: as pessoas que pretendem doar sangue e usam acupuntura, devem solicitar na sua clínica um atestado que conste o procedimento de acupuntura com material descartável, e a data do último procedimento. Com isso em mãos, é impossível que os bancos de sangue ainda causem restrição e contregimento aos adeptos da acupuntura.

Veja ainda outras inaptidões permanentes ou temporárias à doação de sangue:

Primeiro medicamento oncológico nacional

2009-12-28T20:05:00.004-02:00

Viva!!!! Primeira medicação oncológica produzida no Brasil é extraída de uma planta medicinal.
Veja a matéria completa.

Produto orgânico certificado

2009-12-28T11:41:00.004-02:00

Finalmente a certificação de produtos orgânicos chega ao Brasil. Agora é pra valer e deve iniciar no dia de hoje, 28/12/2009.
Parabéns a iniciativa mas, o mais importante é exigir as normas de certificação para que aumente a quantidade de produtores e com isso o preço fique mais acessível.
Para que servem os alimentos orgânicos?
Na minha modesta avaliação serve para todas as pessoas que preservam a saúde evitando os agrotóxicos, adubos químicos, antibióticos, e todo tipo de hormônio nos animais. Contudo,para quem está se submetendo à quimioterapia ou radioterapia ou mesmo tratando alternativamente um câncer, é fundamental o uso de alimentos puros, livres de aditivos químicos como os alimentos orgânicos.

Feliz Natal e um Super 2010

2009-12-23T20:03:00.004-02:00

Aos amigos deste Blog, um Feliz Natal e Um Super 2010!!!

Apple e a emissão de CO2

2009-09-26T18:59:00.006-03:00

Olha que legal!!! A Apple, uma das mais criativa empresa de informática atual, começou a divulgar a sua produção de emissão de gás carbônico para a atmosfera, visando a diminuição gradativa da poluição das suas fábrica. É impressionante o que só ela emite, dentro de uma atividade mais ou menos limpa, como é a produção de computadores e software.

Dá para imaginar o que produz então as emissão de gás carbônico das companhias de produção de derivados de petróleo e afins? Ou seja as mais poluidoras...

É preciso exigir, de cada atividade industrial, a mesma iniciativa da Apple de publicar a poluição que produz ao planeta. Assim todos nós poderíamos também fiscalizar e exigir mudanças, na forma de produção, para diminuir rapidamente os danos ambientais causados pelo aquecimento global.

LEIA A MATÉRIA COMPLETA

I CURSO DE CRANIOPUNTURA DE YAMAMOTO - DF

2009-09-20T18:01:00.005-03:00

Turma do I Curso de Craniopuntura - DF

Foi um sucesso o primeiro curso de Craniopuntura de Yamamoto em Brasília. Participaram do evento, médicos de diversas especialidades, que pela primeira vez começaram a aplicar a técnica nos seus pacientes.

A Craniopuntura de Yamamoto está baseada na teoria dos microssistemas orgânicos ou seja é uma redução do organismo numa pequena área, neste caso, na área do couro cabeludo do crânio. No corpo existem vários microssistemas, como na orelha, mãos, pés, nariz e outros. Na realidade, cada célula do organismo contém a informação de todo o sistema no seu material genético. É dessa forma que, pela teoria das células tronco, cada célula pode se diferenciar em qualquer outro tecido do organismo. É porque já possui todas as informações do sistema gravadas no núcleo, é um microssistema.

A Craniopuntura de Yamamoto vai pouco a pouco ganhando terreno entre os médicos que já praticam a Acupuntura Clássica e, após esse primeiro curso, vai aumentar ainda mais essa opções entre os pacientes adeptos da acupuntura. Outros cursos já estão programados para ocorem no início de 2010.

Primeiro curso de Craniopuntura de Yamamoto em Brasília

2009-08-29T18:35:00.001-03:00

Glória da manhã, as nuvens misteriosas

2009-08-24T19:47:00.005-03:00

Estes longos tubos de nuvens podem ter até 1000 km de comprimento e mover-se em até 35 quilómetros por hora, causando problemas para aviões mesmo em dias claros. Conhecido como "glória da manhã " esta nuvens aparecem principalmente perto de Burketown, Queensland, Austrália, uma cidade remota com os menos de 200 moradores.
Um pequeno número pilotos e turistas retornam todos os anos nas esperanças de ver essa “nuvem que surfa” , como o fenômeno mais misterioso da meteorologia atual. As nuvens também são conhecidas como "nuvens de rolo" e podem aparecer em outros lugares do mundo. Mas ninguém descobriu, até hoje, as causas dessa formação exótica de nuvens. Esta foto foi capturada pelo fotógrafo Mick Petroff no golfo da sua Austrália, nesta semana.

O que assusta na gripe suína

2009-08-10T00:19:00.004-03:00

Notícias do mundo científico e da impressa questionam informações aterradoras, dando conta que a gripe suína foi fabricada genéticamente em laboratório... É isso mesmo? E ainda, criada por empresas que agora vão vender as vacinas para o mundo todo e ganhar bilhões de dolares?

Entre neste link e pense sobre o assunto: Pandemia H1N1

A ambição humana não tem limites!!!

Enfim, quem está contra os orgânicos?

2009-07-30T19:42:00.004-03:00

Monsanto esclarece boato de que teria suspenso campanha sobre orgânicos do Ministério da Agricultura

Nos últimos dias, têm circulado pela Internet boatos de que a Monsanto teria entrado como uma ação judicial contra uma campanha educativa coordenada pelo MAPA (Ministério da Agricultura, Pecuária e Abastecimento) sobre os benefícios de alimentos livres de agrotóxicos.
A empresa esclarece que essa informação não procede, que desconhece sua origem e, ainda, reafirma o respeito pela liberdade de opinião, expressão e escolha do mercado, instituições e empresas pela utilização de culturas convencionais, geneticamente modificadas ou orgânicas.
A Monsanto se orgulha de ser líder em biotecnologia agrícola e acredita profundamente nos benefícios das culturas geneticamente modificadas, que têm potencial para ajudar a aumentar a produção de alimentos, com menos recursos naturais e, ainda, melhorar a vida de agricultores em todo o mundo.

Monsanto

Brasil na contramão dos orgânicos

2009-07-30T12:20:00.004-03:00

Como pode a Monsanto, multinacional de produtos químicos, conseguir bloquear um movimento ecolócico destinado a organizar e certificar os produtos orgânicos produzidos no Brasil!

"Liminar recolhe cartilha sobre produtos orgânicos.

A cartilha *"O Olho do Consumidor" *foi produzida pelo Ministério da Agricultura, com arte
do Ziraldo, para divulgar a criação do *Selo do SISORG
(Sistema Brasileiro de Avaliação de Conformidade Orgânica)* que pretende
padronizar, identificar e valorizar produtos orgânicos, orientando o
consumidor. A multinacional de sementes transgênicas MONSANTO
obteve uma liminar em mandado de segurança que impediu sua
distribuição. O Ministério teve que retirar o arquivo de seu site.

a cartilha ainda poder ser baixada."

A marolinha de Lula e o fim do mundo

2009-04-25T12:32:00.003-03:00

O nosso presidente é um gênio, pelo menos em alguns aspectos que talvez ele também não conheça. Quando falou da marolinha que atingiria o Brasil, no auge da crise econômica nos EUA, sem saber, estava anunciando o início de um processo energético ondulatório que atingirá toda a saúde do planeta. A primeira onda já atingiu a economia mundial de forma avassaladora e os seus efeitos ainda não são totalmente entendidos. Os economistas acham que o pior já passou mas, assim como numa ressaca do mar, após algum tempo é que se processa todo o dano ocorrido. As ondas de mudanças em vários setores podem vir sucessivamente a partir de agora e mudar completamente a vida no nosso planeta.

Voltando à ciência e não a especulação, agora a NASA começa a divulgar uma preocupação consistente sobre o risco eminente de rajadas ou uma labaredas de fogo muito intensa proveniente do sol, “flare” em inglês, nos próximos anos. O fim da calmaria solar vai acabar no próximo ano e provavelmente atingirá proporção mais intensas em 2012. Vai coincidir com as profecias Maias que determinam o ano de 2012 como o início de uma nova era para a terra. Não vai ser o fim do mundo, com alguns dizem, mas podem acontecer até lá, sucessivas ondas de mudança que vão determinar realmente um novo tempo para a nossa civilização. Tomara!!!!!

A maior preocupação atual dos cientistas é a vulnerabilidade do sistema de distribuição de energia elétrica. As grandes centais de transformadores, em todo o mundo, não aguentariam ventos solares mais intensos e simplesmente explodiriam acabando com a energia elétrica instantaneamente nos grandes centros populacionais do mundo. Isso causaria uma quebra econômica de alguns trilhões de dolares!!!! O acidente seria de proporções global e para restaurar a distribuição de energia elétrica, ao estado atual, poderia demorar pelo menos uma década! O pior dessas previsões é que provem de estudos científicos e não de cartas de um vidente ou xamã. O fenômeno já ocorreu e matematicamente vai acontecer novamente só que exatamente ninguém consegue prever. As estatísticas infelizmente apontam para o fatídico 2012!

O que fazer? Uma forma de evitar o desastre mundial seria mudar os atuais transformadores e as redes de distribuição de energia, criando abrigos no subsolo, protegidos dos ventos solares mais intensos. O problema é que para fazer isso demandaria muitos anos, demandaria investimentos pesado e sobretudo uma decisão mundial entendendo o fenômeno e o potencial devastador que causaria a toda a humanidade. É importante discutir e divulgar esse assunto, sem pânico, porque ainda é tempo de salvar o planeta agir preventivamente. Os sinais estão evidentes!

Calmaria solar

2009-04-03T18:06:00.002-03:00

A menor atividade solar dos últimos anos está intrigando os cientistas. Leia mais...

Como monitorar a atividade do sol diariamente

2009-03-27T18:40:00.002-03:00

ATIVIDADE DO SOL HOJE - CLIC

Anomalia do Atlântico Sul

2009-03-14T09:59:00.003-03:00

Existe uma área, no atlântico sul, que recebe uma quantidade maior de irradiação solar devido a uma alteração no campo magnético que protege o planeta. Denominada de Anomalia do Atlântico Sul- SAA, foi descoberta no final da década passada por satélites que estavam monitorando a intensidade das irradiações eletromagnéticas que atingem a superfície da Terra. A intensidade do fenômeno prejudica os equipamentos eletrônicos das espaçonaves que cruzam essa área. Já existe o procedimento de desligar os aparelhos, como no telescópio Hubble e na Estação Espacial Internacional. O fato em si é muito estranho porque não tem nada a ver com o buraco de ozônio, detectado e monitorado há muitos anos, contudo tem um potencial perigoso e ninguém fala sobre o assunto, principalmente das consequências para as populações que vivem dentro dessa área.

A Terra é protegida por um escudo magnético das irradiações solares, pelos anéis de Van Allen . Esses anéis magnéticos fazem um escudo de proteção dos ventos solares, que contém altas cargas de partículas chamadas prótons e RX. Sem essa proteção magnética, seria quase impossível viver no planeta. No entanto, nessa área denominada de Anomalia do Atlântico Sul- SAA, os anéis de Van Allem estão deformados e a barreira protetora está bem mais fina, próxima à superfície da terra. Por essa razão as irradiações solares de alta energia conseguem penetrar nas camadas superiores da atmosfera e atingir com intensidade a superfície. O perigo é maior proporcionalmente à altitude ou seja, quanto mais alto a superfície do terreno, mais irradiação recebe de RX e prótons provenientes do sol. Em Brasília, por exemplo, que está há 1000 metros da superfície do mar, é mais atingida!

Uma das explicações sobre o fenômeno - SAA, fala numa mudança do campo magnético do planeta. Para entender, é importante lembrar que as linhas magnéticas da terra, que na pratica podemos visualizar na bússola, surgem da ação elétromagnético do movimento do ferro líquido e aquecido, no núcleo da terra. Essas correntes de metais aquecidos, no interior do planeta, geram os polos magnético que conhecemos: norte e sul. Uma mudança do fluxo desses metais líquidos, nas entranhas do planeta, alteram também os campos magnéticos externos e os anéis de Van Allen. O achatamento do campo magnético, na região do Atlântico Sul indica essas mudanças, na estrutura magnética do planeta.

O que fazer para se proteger? É uma questão difícil de responder porque, esse tipo de irradiação, proveniente dos ventos solares, composto de partículas atômicas como prótons, penetram facilmente até paredes de alvenaria e até laje de concreto. Protetor solar, embora super importante, não impede qualquer acão contra esse tipo de irradiação. Nas espaçonaves, estão desenvolvendo blindagens com chumbo, como nas proteções das clínicas de RX, para isolar os equipamentos eletrônicos e também os astronautas. Uma forma de se proteger é ficar ligado no assunto e em contato com os centros que monitoram as atividades solares. É importante evitar ficar exposto ao sol, principalmente nos dias que ocorrem explosões solares e ventos solares. Ainda bem que o sol está numa fase mais calma nos ultimos anos!

Se ligue, vamos colocar aqui no blog o nível de atividade solar diária.

O Presidente e as formigas

2009-02-28T14:00:00.003-03:00

O Brasil fez o papel da cigarra durante boa fase do mundo, naquela famosa parábola da formiga e da cigarra .Ou seja, cantou muita vantagem e fez muito pouco, principalmente na infra-estrutura. Agora que o inverno chegou, que é’ a crise mundial, corre para cobrir o teto da casa desesperadamente, que é o PAC, Programa de Aceleração do Crescimento.

É possível que não dê certo e por uma única razão: a corrupção! A corrupção contínua em altos níveis e inviabiliza qualquer projeto sério. Sabe o PT? Sabe o PMDB? Sabe o Lula? Pois é, são as próprias cigarras da parábola de La Fontaine. Cantam demais, mas o que fazem mesmo é outra coisa: corrupção!

O brasileiro, que trabalha duro o dia todo, que é a formiga dessa história, sabe muito bem como estão as estradas, os hospitais, as escolas e a falta de saneamento em todo o país. As cigarras, essas por aí, o Presidente, o PT, o PMDB continuam cantando as suas falsas glórias.

As formiguinhas ainda vão dar o troco, quando o inverno chegar, é claro!

Poema esquecido

2009-02-01T17:37:00.004-02:00

...um por de sol na Pipa-RN

Aos meus amigos distantes
Dos tempos que escrevia versos e poemas
Das noites que passava sonhando palavras
Para falar de amores
Sensações aflorantes
Noites intensas
Amigos mais ainda.

Caminhos suaves
Começam com a aceitação
Depois o movimento
A seguir a direção.

Cada passo sem pressa
acha um chão seguro
As verdades aparecendo
a luz nascendo o sol.

O coração fica feliz
a vida e o mundo é um só
unindo tudo em nós.

Entrei num portal
Passagem de fogo claro
Queimando a pele
e perdi parte do meu corpo
na fogueira da vida.

Agora enxergo raios de luz
Que moram dentro de mim e de tudo
A porta abriu
para manter a ternura e o amor.

Quimera

2008-05-30T19:59:00.006-03:00

Foto: Embrião modificado, com 5 dias de vida

O primeiro embrião humano modificado geneticamente foi concebido na Universidade de Cornell pela equipe de Nikica Zaninovic, neste mês, nos EUA.

O que os pesquisadores de Cornell fizeram foi a implantação de uma proteína fluorescente, provavelmente estranha, ao genótipo humano. Dessa forma é possível implantar qualquer outro tipo de material genético de outras espécies, para gerar monstros ou novas espécies. No jargão científico, o produto da experiência feita é chamada de Quimera, em analogia com o monstro da mitologia que tinha duas cabeças de leões, o corpo de cabra e o rabo de dragão!

Com os avanços da biotecnologia atual, o céu não é o limite, mas sim o infinito... Contudo, em nome da família e dos costumes, é sempre usado o velho argumento de que experimentar é sempre a melhor possibilidade de descobrir o tratamento das doenças ainda não curáveis... Tudo bem, mas não seria melhor pesquisar a causa das doenças para evitar que elas ocorram no futuro? Misturar os genes aleatoriamente de espécies que evoluem há milhões de anos, sem conhecer as leis da natureza, não vai dar certo.

A experiência é muito preocupante. Na verdade, é uma bomba atômica biológica, programada para explodir no futuro da humanidade. Leia mais...

http://blog.wired.com/wiredscience/2007/11/human-animal-hy.html

Espirais logarítmicas

2008-05-18T17:06:00.004-03:00

Crédito de imagem: M101 - NASA, ESA, CFHT, NOAO; Tufão Rammasun - MODIS, NASA Comparação: Lawrence Anderson-Huang (Ritter Obs astrofísico., Univ. Toledo)

As imagens, do tufão Rammasun, à direita e, a outra imagem, é da galáxia M101 localizada há 25 milhão de anos luz distante, parecem incrivelmente parecidas. Para ter uma ideia, o diâmetro do tufão Rammasun tinha mil quilômetros de diâmetro contra o da galáxia de 170.000 anos luz isso, para não mencionar os ambientes físicos diferentes que controlam suas formações e desenvolvimentos. Mas olhem a surpreendente semelhanças: cada um com os braços que exibem a forma de uma curva matemática simples e bonita conhecida como uma espiral logarítmica, uma espiral cuja a separação crescem de maneira geométrica, com distância crescente do centro. Esse tipo de espiral é conhecida como a espiral equiângular, a espiral do crescimento ou a espiral de Bernoulli. Essas curvas matemáticas fascinam os matemáticos desde sua descoberta pelo filósofo Descartes no século XVII. O mais intrigante é que, esta forma de espiral é muito mais abundante na natureza do que sugerida pela comparação visual impressionante acima. Por exemplo, as espirais logarítmicas podem igualmente descrever as trilhas de partículas sub-atômicas, em uma câmara de bolhas, no arranjo de sementes de girassol ou na configuração da couve-flor.

NASA

Tormenta elétrica no vulcão Chaitén, Chile

2008-05-08T20:59:00.003-03:00

As erupções são classificadas em 5 categorias, de 1 à 5. A categoria número 3 poderia destruir o Chile e boa parte da América do Sul. A categoria 5 poderia exterminar a vida na Terra!

A atual erupção do Chaitén é de nível 1, mas da uma olhada na cara feia do fenômeno durante uma tempestade elétrica! Não dá nem para imaginar se a intensidade fosse realmente maior.

A tempo, no planeta existem atualmente cerca de 260 vulcões aptos a explodir a qualquer momento, sem avisar!

Voei o Antonov com Geraldo Piquet

2008-05-05T22:33:00.006-03:00

Foi um dia para não ser esquecido!

Descoberta do efeito sanfona na obesidade

2008-05-05T14:04:00.006-03:00

Mesmo depois de perder vários quilos, o número total das células gordurosas, permanecem no organismo para o resto da vida.

Os investigadores, do instituto de Karolinska em Éstocolmo, Suécia, fizeram essa descoberta com os estudos dos níveis radiotivos, presentes nas células gordurosas que foram contaminadas durante o período de teste da bomba nuclear da guerra fria, entre 1955 a 1963. Descobriram que, mesmo após muitos anos, o organismo refaz seguidamente novas células adiposas para substituir as que são eliminadas pelo metabolismo. O balanço final é sempre igual ou seja, o número de células gordurosas permanece o mesmo.

Sabe-se atualmente, que o corpo substitui as células gordurosas em uma taxa de aproximadamente de 10 %, ao ano. Os tratamentos potenciais poderiam mudar o contrapeso da taxa de natalidade e a taxa de mortalidade das células adiposas, e assim diminuir o número total das células, para manter a perda de peso. Isso evitaria o famoso efeito sanfona que acontece após a perda de peso.

A descoberta dos pesquisadores da Suécia pode levar ao surgimento de várias drogas contra a obesidade, com funcionamento completamente diferenciados e mais eficazes no combate do excesso de peso.

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Tratamento do mioma uterino pelo ultrassom

2008-05-03T08:23:00.003-03:00

Desenho: Andre Wek

Um novo tratamento evita a cirurgia da miomatose, nas mulheres, o uso do Ultrassom com alta potência- HIFU ( High intensity Focused Ultrasound)

A miomatose ou fibromiomatose, uma patologia que produz tumores benígnos no útero, atinge 25% das mulheres nos Estados Unidos. A incidência do problema no Brasil, provavelmente é igual ou até maior! O tratamento atual é a histerectomia total, ou seja, a retirada do útero por cirurgia, que pode trazer grandes problemas secundários à mulher, principalmente nas mais jovens.

Se for o seu caso, consulte o seu médico ginecologista pois já existem clínicas no Brasil usando a nova técnica, com sucesso. Todo tratamento conservador que evita a intervenção cirúrgica é uma notícia ótima.

O cheiro da pipoca de microondas é perigoso

2008-05-01T22:02:00.004-03:00

Muitos pessoas amam o cheiro amanteigado da pipoca de microonda, mas o aroma tem sido ligado recentemente a uma doença de pulmão letal nos operários que fazem o petisco popular.

Um ingrediente na pipoca de microonda, que lhe dá um aroma amanteigado, foi mencionado como causa de uma doença de pulmão rara denominada inicialmente de “doença da pipoca”. Os brônquios e broquíolos ficam irritados e podem ser obstruidos completamente. O vilão do problema é uma substância, diacetyl, usada para produzir o cheiro amanteigado da pipoca de microonda.

As indústrias de pipoca estão atentas ao problema e, algumas já anunciaram que vão retirar o diacetyl da produção de pipocas.

Fique alerta...

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Energia limpa do sol

2008-04-27T22:15:00.002-03:00

Esse projeto de captação e transformação da energia solar, em energia elétrica, está sendo feito na Austrália e também na Espanha.

A cobertura térmica, em cima do terreno, em volta da torre de convecção, aumenta a temperatura do ar, de 30 para 70 graus centígrados. O ar mais quente sobe pela torre e a corrente move as pás das turbinas que produzem energia elétrica. Uma pequena usina, como a da animação, pode fornecer energia para uma pequena cidade.

É um flash do futuro energético, uma solução absolutamente limpa e viável para o planeta. É show, dê uma olhada no clip de animação do projeto.

Coca-cola com Mentos, um recorde sinistro

2008-04-26T15:17:00.005-03:00

Um mil e quinhentos estudantes da Bélgica, ontem, entraram para um recorde, um pouco sinistro: produzir simultaneamente a explosão da mistura Mentos com Coca-cola diet.

O evento é de importância incalculável para humanidade, concordam?

Mais café

2008-04-26T10:56:00.005-03:00

Parece incrível, mas o café volta a ser citado como um componente fundamental para a saúde. Agora, um pesquisa relaciona ao hábito de 2 a 3 xícaras ao dia, da famosa bebida, pode ajudar na prevenção do câncer de mama.

Apenas uma observação. O café realmente faz bem para o organismo, mas deve ser ingerido com moderação ( 1 à 2 xícaras ao dia) e sem aditivos como açúcar ou adoçante. Puro assim é bem melhor!

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Chocolate natural diminui o colesterol

2008-04-22T20:11:00.004-03:00

A notícia é boa! Os resultados da pesquisa da Universidade de Illinois, nos Estados Unidos, demonstram que o uso do chocolate, natural ou amargo, é efetivo na diminuição dos níveis de colesterol.

Duas pequenas barras de chocolate ao dia podem diminuir o colesterol total em 2% e o colesterol ruim em 5%, é o que foi publicado pelo Jornal de Nutrição neste mes. Além dos efeitos sobre o colesterol, a pesquisa detectou, no grupo estudado, queda na pressão arterial e a perda de pêso. Além disso, o cacau natural é rico em cálcio, ácido fólico e vitaminas C, E, B6 e B12.

É bom demais para ser verdade, não é? Só um detalhe, uma barra média de chocolate tem em média 100 à 150 calorias. É bom não exagerar na quantidade diária. A medida certa é uma barrinha ao dia, o resto é só felicidade.

Toilet tecnológico com vaso musical

2008-04-22T14:56:00.005-03:00

Um vaso sanitário de alto luxo foi proposto pela INAX, uma firma japonesa. O objeto, já cobiçado no Japão, reproduz musica relaxante, iluminação e neutralização os odores desagradáveis no ambiente. Legal!

Outro detalhe prometido pela INAX é a ausência de barulho da descarga hidráulica.

Basta saber quanto custa tanta tecnologia para gastar numa hora tão natural...?

Alerta, medicação anticolinérgica diminui a memória nos idosos

2008-04-21T12:01:00.003-03:00

Foto: Brazen Serpente por Michelangelo

Um alerta da Academia Americana de Ciência coloca em suspeita os remédios anticolinérgicos por diminuir a memória nos idosos. Entra nessa categoria, todos os remédios contra a gastrite, úlcera, e incontinência urinária.

No estudo que determinou o problema, o grupo de idosos que não usavam esse tipo de medicação apresentou uma agilidade de memória 1,5 vezes maior que o grupo que usava regularmente os anticolinérgicos.

O resultado é espantoso porque esse tipo de droga esta sendo usada, em grande escala atualmente, pela população, inclusive jovens que passaram a tomar diariamente para proteger o estômago. Já, nos idosos, o uso diário dessas medicações é indicado para proteger o estômago do efeito nocivo de outros remédios como, antiinflamatório, antibiótico, redutor de colesterol e outros.

Cuidado, portanto, com a família de sobrenome “prazol” e similares.

A melhor alternativa é adotar uma dieta natural e acrescentar diáriamente chás medicinais que protejam o aparelho digestivo, como a camomila, erva doce, gengibre e o delicioso chá de arroz tostado.

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Vacina contra a gripe, cada vez menos eficaz

2008-04-19T23:04:00.005-03:00

Parece que o efeito de imunização das vacinas, contra a gripe, estão em queda. Somente 44% das pessoas que tomaram a vacina, no período de 2006 à 2007, foram efetivamente protegidas da influenza, contra um total de 70% à 90% nos anos de 1997 e 1998. Ler mais...

Existem algumas respostas técnicas e muitas dúvidas sobre o futuro da vacina contra a gripe. Uma dos problemas sobre a queda da imunização, refere-se aos componentes usados na vacina, uma espécie de mistura das famílias de vírus mais comuns na gripe que possivelmente não foram bem escolhidas.

Outra questão é a ser esclarecida é a queda de resposta do sistema imunológico das pessoas que receberam a vacina e não ficaram imunizadas contra a gripe. Poderia, a repetição anual da vacina, diminuir a resposta do organismo às novas agressões do vírus da influenza?

Os especialistas não sabem exatamente o que está acontecendo, mas alegam que, uma proteção de 40% é bem melhor que uma proteção zero, que sería uma exposição total às epidemias de gripe, sem as atuais vacinas. Para ter uma idéia da gravidade, 10% das mortes, nos Estados Unidos, são atribuidas às gripes e as complicações secundárias.

Os médicos estão alertas ao problema epidêmico, com a diminuição da eficácia da vacina contra a gripe e sugerem, como alternativa, o uso preventivo das medicações Tamiflu e Relenza, ainda não comercializadas no Brasil.

Vitamina D, a bola da vez

2008-04-18T19:23:00.006-03:00

Imagem: molécula da vit. D

Atualmente, uma grande parte da população precisa usar medicamentos anti-plaquetários para diminuir a coagulação do sangue e evitar, AVC, infarto do miocardio e tromboses nos vasos sanguíneos. As drogas indicadas, para esses problemas, podem produzir efeitos colaterais, principalmente quando combinados com outras medicações mais fortes, como antiinflamatórios, p. ex.

A vitamina D pode ser a solução natural para o problema do excesso de coagulação. Descobriram que as pessoas, com pouca vitamina D disponível no corpo, têm 60% mais de possibilidade de contrair trombose ou doença nas artérias periféricas-PDA. Além disso, a vit. D melhora a função cardíaca e regula a captação de cálcio no organismo. Na infância a vit. D é crucial para o crescimento normal e a sua falta na dieta pode gerar o raquitismo infantil.

Anote os alimentos ricos em vit. D:

óleo de bacalhau ( é a maior fonte natural disponível)
peixes do mar- bacalhau, salmão, atum, cavala, arenque, sardinha
fígado
ovo
legumes e vegetais
frutas

O mais importante saber é que a vit.D precisa de sol para fixar e melhor a sua forma de agir no organismo, portanto aquele bronzeado no fim de semana é fundamental também para melhorar a ação da super vitamina.

A super vitamina pode ser também manipulada e usada como complemento alimentar. A dose diária vária de 5mg., na infância à 10 mg. para o adulto, chegando até 15 mg. nos idosos. Mas, para ingerir a forma pura da vitamina D, é melhor consultar o seu médico, para evitar uma super dose, que pode causar outros problemas de saúde.

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Vacina contra câncer aprovada na Rússia

2008-04-16T11:33:00.003-03:00

O tratamento do câncer por método imunológico ganhou, nesta semana, uma tremenda ajuda, a vacina ONCOPHAGE.

A vacina foi aprovada pelo Ministério da Saúde da Rússia e pela agência de regulamentação similar à FDA dos Estados Unidos. Os testes preliminares indicam que Oncophage é eficaz no tratamento do câncer de rim, embora possa ser também útil para o câncer cervical do útero.

O mecanismo da vacina não previne o câncer, como fazem as vacinas em geral. Somente pode ser usada no tratamento quando o câncer existir ou após cirurgias de remoção do tumor primário. É uma vantagem muito grande, porque pode evitar os tratamentos mais traumáticos, como a quimioterapia e radioterapia.

A vacina da Rússia é o melhor caminho para o tratamento mais humano do Câncer. Acredito que logo mais vão surgir outras vacinas, específicas para todos os órgãos do organismo. É o que esperam os milhões de pessoas acometidas em todo o mundo pela doença.

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Fotos inéditas da China- 1982 e 1991 -

2008-04-13T13:23:00.002-03:00

Olá

Clic aqui para as fotos da China

Yoga ajuda idosos contra vertigem e tombo

2008-04-13T11:53:00.003-03:00

Dr. Song, especialista em patologias dos pés, ficou impressionado, com um grupo de 24 mulheres, acima de 60 anos, com a melhoria dos sintomas de vertigem e das quedas expontâneas, após terem feito o curso de Yoga. Leia mais...

Um terço dos idosos, após 65 anos, sofrem de tombos que os levam a situações críticas, como a cirurgia e até mesmo ao óbito. Essa estatística é constatada universalmente nos serviços de geriatria, inclusive no Brasil. A queda no idoso é sempre um fator risco grande porquê, na maioria dos casos, existem outros problemas associados como a diabetes, hipertensão, problemas cardíacos ou tratamento de câncer. A prevenção de tombos é a melhor opção nessa fase etária.

Com a idade, o cérebro pode ter dificuldade para identificar os movimentos e as posições dinâmicas dos membros. A Yoga pode ajudar. Uma das principais características da Yoga é o aprendizado da respiração abdominal e a conscientização das partes e dos movimentos do corpo. É tudo que o cérebro precisa para cuidar melhor dos movimentos da locomoção. Além disso a Yoga melhora a circulação geral e ajuda nas vertigens ou labirintites.

O trabalho do Dr. Song é bom para alertar sobre o problema crucial dos idosos, o tombo da própria altura e, uma forma simples e barata de prevenir, a Yoga.

Uma maçã ao dia

2008-04-12T12:52:00.003-03:00

Tem um ditado muito antigo, em inglês, que diz:” a apple a day, doctors away” que significa : uma maçã ao dia e livre-se dos médico...” É pura verdade. Estudos recentes comprovam que o uso diário de maçã ou de produtos a base de maçã, como o suco, tratam com eficácia a Síndrome Metabólica.

Sindrome Metabólica- SM é caracterizada por aumento da pressão sanguínea, aumento do pêso, aumento da resistência à insulina, aumento da porcentagem de gordura no corpo e aumento da circunferência da barriga No sangue ocorre a elevação da proteína C reativa, que indica uma irritação nas paredes das artérias. A diabetes tipo 2, quase sempre, está associada à Sindrome Metabólica. O que fazer?

O estudo apontado ( Leia mais....) constatou, num grupo de pacientes com SM que passou a usar, na dieta maçã ou alimentos com maçã, a melhora significativa da perda do pêso, e dos sintoma associados à SM.

Parece muito simples, mas as melhores coisas da vida são estupidamente simples! Então vamos lá, você já comeu a sua maçã hoje?

PS- Estimativas recentes indicam que 36 milhões de pessoas, nos Estados Unidos, sofrem da Síndrome Metabólica X resistência da insulina.

Antioxidante do chá verde contra o câncer

2008-04-09T11:53:00.003-03:00

Uma nova pesquisa de laboratório descobriu que o antioxidante do chá verde, EGCG(epigallocatechin-3-gallate), diminue o crescimento de tumores cancerígenos nas mamas de ratas cobaias.

O uso do chá verde é indicado para prevenir qualquer tipo de câncer, principalmente pelas qualidades de reduzir os radicais livres no organismo. Contudo, pela primeira vez, notaram que os mecanismos do chá verde pode diminuir também os tumores e produzir a cura total. É uma notícia muito boa!

Leia mais...

Uma xícara de café ao dia contra o Alzheimer

2008-04-08T08:36:00.004-03:00

Uma simple dose de café ao dia pode bloquear os efeitos do colesterol alto que atualmente está associado à doença de Alzheimer.

O estudo, publicado pelo Jornal Neuroinflammation, revelou que uma dose de cafeína, ao dia, equivalente à uma xícara de café, pode proteger contra a “barreira de sangue no cérebro” (BBB), que surge pelas dietas gordurosas. A barreira de sangue impede a má circulação no cérebro, que pode ser uma das principais causas do Alzheimer.

Contudo é melhor fazer uma dieta livre de gorduras, e ainda tomar um cafézinho...

Leia mais sobre o assunto.

Novas imagens para o diagnóstico de tumor

2008-04-02T10:38:00.004-03:00

O RX foi revolucionário para a medicina. Foi Wilhelm Conrad Röntgen (1845-1923) quem descobriu e batizou os Raios X, além de fazer a primeira radiografia da história. Isto ocorreu quando Röntgen estudava o fenômeno da luminescência produzida por raios catódicos num tubo de Crookes. Agora uma nova técnica pode detectar pequenos tumores logo após o surgimento, a espectroscopia Raman para a medicina.

Depois do RX, vei o Tomografia e a Tomografia Computadorizada, com o advento da ajuda dos computadores na manipulação das imagens. A Ressonância Magnética- RM e, atualmente o PET conseguem ver no interior do corpo, pequenas estruturas, impossível de serem detectadas pelas técnicas anteriores.

Agora com imagens fotônica, que usa a espectroscopia da luz, é capaz de aumentar em até mil vezes os detalhes internos do corpo humano e detectar imagens de tumores recém produzidos. Isso pode ser uma vantagem imensa na corrida contra o câncer.

Dengue, falta de saneamento no Brasil

2008-03-26T13:07:00.005-03:00

Não costumo falar de política neste Blog, mas o assunto é sobre a saúde, então não poderia deixar de expor a minha opinião sobre a epidemia do dengue no Rio de Janeiro. A causa é a sujeira.

Estive lá no Rio, nesse fim de semana, e pude ver o problema de saúde da população de perto. Milhares de pessoas atingidas pelo vírus da dengue e milhares de explicações das autoridades locais sobre o problema. Uma autoridade inclusive culpou a população como a principal causa da proliferação do mosquito vetor da epidemia. “ Todos deveriam matar o mosquito nas suas casas, nas águas dentro do pneu ou nas poças dos vizinhos...” Brigadas de voluntários e de bombeiros percorriam pelas ruas à procura de águas perigosas. As imagens eram veiculadas nas televisões constantemente. Parecia encenação de uma tragédia grega.

No entanto, num pequeno passeio, tanto faz, zona sul ou zona norte, pode explicar a causa da epidemia atual: falta de investimento em projetos sanitários preventivos. A poluição da cidade está num nível inimaginável! A baia da Guanabara, coitada, por exemplo, está podre! O mangue em volta da cidade deve estar também. O mal cheiro atinge toda a cidade e provavelmente em todos os rios do estado. Principalmente, após a temporada de chuvas, as águas contaminadas tornam-se o maior viveiro do mundo para os mosquito vetor da dengue. Então, não é só a pocinha de água, dentro do pneu, que é o vilão, é a sujeira, a poluição e a falta de vergonha dos administradores do Brasil.

Quanto a isso, as autoridades da cidade, do estado e do governo federal, deveriam ficar com muita vergonha por deixarem, em pleno século XXI, as pessoas, principalmente as crianças assim expostas a tanta sujeira e contaminação. Se não houver ações que produzam saneamento tanto no Rio de Janeiro como nas grandes cidades brasileiras, as epidemias como essa, irão ocorrer sempre, após as épocas das chuvas, quando a sujeira espalha mais e aparece.

Quanto ao sistema de saúde do país, bom... esse assunto também merece um outro post nesse Blog...

Quem mata é o estresse

2008-03-24T12:18:00.005-03:00

Crises bancária causam aumento de mortes por ataque cardíaco, diz um estudo recente.

Quando era interno de um grande hospital de Brasília, passei um tempo no departamento de cardiologia. Certo dia, o chefe da especialidade alertou-me sobre o exame de cateterismo de um pedreiro que sentia fortes dores no peito. O resultado era catastrófico! A maior parte das artérias coronarianas estavam entupidas e numa delas o bloqueio chegava praticamente ‘a 99%. O paciente estava prestes a um infarto agudo e provavelmente fatal.

A minha missão era localizar o pedreiro, o mais rápido possível, que trabalhava numa obra distante do hospital, para alertá-lo do problema e fazer o preparo para a cirurgia de vascularização do miocárdio. Depois de dois dias, localizei o paciente numa obra, pela manhã, e pedi que viesse urgente ao hospital, acompanhado de alguma pessoa da família. O pedreiro concordou e disse que vinha imediatamente.

Passou o dia inteiro e, no meio da tarde, chegou o paciente muito cansado, acompanhado pela esposa. Perguntei da demora e ele calmamente me disse que veio de bicicleta e ainda com a esposa na garupa! " Só demorei um pouco mais" , disse ele: "porque sentia, de tempos em tempos, uma dor no peito, a cada quilômetro, que me forçava a parar e respirar..."

Só para esclarecer, a distancia que o pedreiro, que supostamente estava prestes a morrer, percorreu mais de 20 km., e com a esposa na garupa que tinha mais de 60 quilos!

Quando o meu chefe cardiologista escutou a história toda, olhou para mim e disse: “interna o pedreiro e marca a cirurgia sem pressa, ...quando der..., esse cara não morre fácil não.”

Dez dias após a internação, a cirurgia foi feita com sucesso, e o calmo pedreiro continua vivo e construindo muitos prédios. Só que agora, tem um Gol velho para transportar a esposa um pouco mais obesa.

Moral da história: quem mata mesmo é o estresse...

Crises bancárias causam aumento de mortes por ataque cardíaco, diz estudo

Meditação para ser feliz

2008-03-08T10:17:00.003-03:00

O tema de meditação está presente nos dias atuais como um alternativa ao estresse crônico e a falta de felicidade. É comum encontrar as pessoas cheias de problemas e muito infelizes. Mas, da mesma forma, milionários com muitas posses, saúde , e milhares de opções na mão, ficam também estressados e infelizes. Por quê?

A causa do estresse e infelicidade pode estar principalmente dentro do cérebro como diz o monge budista. Seu nome é Matthieu Ricard. Francês, ocidental por nascimento, budista por convicção e o único entre centenas de voluntários cujo cérebro não só alcançou a máxima qualificação de felicidade previstas pelos métodos científicos, como superou por completo o “felizômetro”.

A causa para esse resultado devemos buscar em outro lugar, diz o chefe do estudo sobre meditação, e não é nenhum mistério ou graça divina: “Se chama plasticidade mental.” É a capacidade humana de modificar fisicamente o cérebro por meio dos pensamentos que escolhemos ter.

Igual aos músculos do corpo, o cérebro desenvolve e fortalece os neurônios mais utilizados. Mais pensamentos negativos, maior atividade no córtex direito do cérebro e em consequência, maior ansiedade, depressão e hostilidade. Em outras palavras: mais infelicidade auto-gerada.

O resultado desse estudo pode até mudar por completo a visão que temos do cérebro humano. São enormes as as suas implicações.Entre estados de meditação, as ondas cerebrais permanecem intensas, sugerindo que é possível treinar o cérebro e controlar as emoções, mudando a estrutura da própria mente. A meditação pode mudar as funções cerebrais de forma durável.

Tudo indica que o cérebro pode ser treinado na idade adulta e até modificar a sua organização interna, algo que experiências com músicos também já tinham demonstrado. O caminho não é mais que um entre muitos e ser feliz necessariamente passa pela mudança de deixarmos de culpar aos outros pela nossa infelicidade e buscarmos a causa em nossa própria mente.

“ Viver as experiências que a vida nos oferece é obrigatório; sofrer com elas ou desfrutá-las é opcional”, diz o monge.

Biografia, vídeos e artigos

Remédios perigosos

2008-03-05T10:44:00.003-03:00

Quando um laboratório retira do mercado medicamento nocivos à saúde, ou mesmo que podem levar a morte, devem ser processados, juntamente com os médicos que prescreveram os remédios aos pacientes.

Junto as bulas dos remédios existem centenas de contra-indicações na intenção de alertar o usuário, mas o fato de causar problemas colaterais não exime o laboratório da culpa. Isso é um crime. Na maioria das vezes, o laboratório sabe que o produto não é saudável, e mesmo assim o coloca no mercado. O problema esta aumentando dia a dia e o paciente não tem onde procurar por ajuda.

Sempre que um remédio for suspeito, o consumidor deve conservar as caixas de embalagens do produto, juntamente com a receita do médico, como prova material do uso, no caso de uma ação judicial.

Converse sempre com o seu médico, principalmente das reações colaterais que acha ser proveniente de um remédio que está usando. Às vezes, uma mudança de rumo terapêutico pode salvar a sua vida.

Capacete com infravermelho para tratar Alzheimer

2008-03-03T23:06:00.004-03:00

A notícia é muito boa.

O capacete que irradia raios infravermelhos, diretamente no crânio, produz efeitos positivos na demência. O melhor é que os resultados do estudo indicaram não só a interrupção da doença como também a regressão dos sintomas do Alzheimer.

Leia a matéria completa.

Ovário policístico e o estresse

2008-02-29T19:04:00.005-03:00

Numa pesquisa recente, foi descoberto a causa da síndrome do ovário policístico, é o estresse. O estresse prolongado aumenta a secreação de adrenalina, substância responsável pela repercussão negativa nos ovários. O resultado de influencia da adrenalina prolongada sobre os ovários causa alterações no mecanismo da ovulação, produzindo micro-cistos, que por sua vez, secretam hormônios masculinos em quantidades inaceitáveis para as mulheres.

As estatísticas indicam que 10% das mulheres apresentam a síndrome do ovário policistico. O pior é que o número de mulheres afetadas pelos sintomas do ovário policístico está aumentando ano a ano. A principal queixa é infertilidade primária, ou seja, mulheres que ainda não conseguiram engravidar uma única vez. Outros sintomas são caracterizados pelo aumento dos pêlos, principalmente no rosto e nas pernas, e a acne, um transtorno super temido pelas mulheres porquê atinge a beleza. Nessa lista terrível ainda pode ser acrescentado o baixo libido e o aumento de peso!

Para combater então, o ovário policístico, numa nova visão etiológica , o tratamento deverá abranger, além da correção hormonal, técnicas de relaxamento, yoga, meditação, alongamento e exercícios físicos normais. Os procedimentos com certeza deveriam ser estendidos também para as mulheres que tentam engravidar e não conseguem. Combater o estresse é fundamental para o funcionamento do eixo neuro-hormonal. A idéia é tão óbvia e simples que parece ser extremamente complicada.

É a vida moderna...

Leia sobre a pesquisa sobre Ovário policístico

Acupuntura planetária

2008-02-24T11:48:00.008-03:00

Em 2005, cientistas descobriram que um novo arranha-céu em Taiwan pode causar terremotos. É um típico exemplo de acupuntura mal feita no planeta.

Chamado de Taipei 101, por enquanto é o mais alto prédio do mundo, até terminar a torre de Al Burj que será ainda mais alta-900m. Mas, por enquanto, o prédio Taipei 101, com 500 metros de altura é o mais alto.

Apesar do feito espetacular de engenharia, os geologistas analisaram a mega estrutura e, chegaram a conclusão que a altura e o excessivo peso do prédio podem desestabilizar as camadas geológicas da região. Podem também desencadear terremotos.

As civilizações antigas colocavam totens pesados, em posições estratégicas, nas suas aldeias, para provocar benefícios da energia da terra. Sem saber, faziam uma espécie de acupuntura na superfície onde moravam, com a finalidade de viver melhor com as forças da natureza. Atualmente, esse tipo de procedimento é denominado de acupuntura planetária.

Leia mais sobre este assunto.

Como plantar stevia 3

2008-02-15T16:18:00.002-02:00

Quando os brotos atingem o tamanho entre 10-15 cm, está na hora de transportar para o canteiro definitivo:

1- Retire a planta completa. Cuidado para não lesionar as raízes.

2- Corte a parte superior da planta que tenha a maior quantidade de folhas e descarte essa parte.

3- Plante o caule, com as raízes a uma profundidade de 10 cm. Deixe para fora da terra 2 a 3 cm do caule.

4- Irriga 1 x ao dia.

5- A melhor época do ano para o plantio está entre abril até junho.

Como plantar stévia 2

2008-02-14T08:57:00.003-02:00

Continuação:

4- Durante o período de crescimento dos brotos, providencie outro canteiro para o plantio definitivo das mudas. A terra deverá ser também tratada com adubos.

5- Quando as mudas estiverem com o tamanho entre 10 à 15 cm, está na hora de fazer o plantio definitivo das stévias.

A seguir: como plantar corretamente as mudas de stévia.É o passo mais importante.

Como plantar stévia 1

2008-02-13T11:54:00.006-02:00

Primeiros passos:

1- Comprar sementes de qualidade. Procure no Paraná, principalmente nas cidades de Londrina ou Maringá onde é possível encontrar sementes de boa qualidade para o plantio.

2- Coloque as sementes superficialmente na terra previamente adubada. Providencie uma tela escura para proteger as sementes do sol forte e irrigue com água 2 x ao dia.

3- Os brotos aparecem no período de 10 a 15 dias.

Sobre a stévia

2008-02-12T12:49:00.002-02:00

A noticia do aumento de peso, com o uso de adoçantes na dieta, ainda causa polêmica. Ontem falei que a alternativa é adoçante de stévia, que é natural e ao contrário dos adoçantes químicos, diminui a compulsão para os doces.

Stévia rebaudiana é nativa do oeste do Paraná , fronteira com o Paraguai. Os índios que moravam naquela região costumavam colocar algumas folha de stévia junto ao chá para adocicar ou amaciar o sabor amargo do chimarrão. Muitos anos depois, foi extraido o princípio adocicante da stévia, o esteviosídeo. O extrato tem o aspecto de um pó branco, com sabor muito doce que tem o grau de adocicar 300 vezes mais, comparado com o açúcar braco ou glicose. Para entender, se uma receita precisar de 300 gramas de açúcar, usando o pó de stévia refinado, é necessários apenas 1 gr. do esteviosídio, para adocicar a mesma receita. A diferença, no entanto, é que o esteviosídio não tem calorias.

A potência do steviosídio para adocicar causa também alguns problemas de manipulação, para as formulas e receitas culinárias. Como é muito intenso o sabor doce, 300 x mais que o do açúcar, a dificuldade é de quantificar o esteviosídeo de forma a não passar da quantia necessária para cada formulação. O excesso produz um gosto residual, um pouco amargo que a indústria de alimentos chama de “after taste” , ou seja o sabor que fica depois do alimento. Mas, se for tomado cuidado nas quantidades, o uso do esteviosídio é tranquilo, sem efeito colateral indesejado e, com uma série de qualidades positivas para o organismo.

Costumo receitar o chá de folhas de stévia para os pacientes que tem compulsão para o doce e carboidratos em geral. O uso de 2 a 3 xícaras do chá doce de stévia, produz a sensação de alívio na vontade de usar açucar. È então indicado para os diabéticos e para quem precisa de perder peso.

A partir de amanhã, vou colocar no Blog uma seqüencia de fotos que ensina como plantar a Stévia rebaudiana. O projeto foi feito no cerrado do Distrito Federal e elogiado pela China, outra produtora mundial de stévia.

Leia mais no Blog sobre Stévia.

Adoçante que engorda

2008-02-11T10:23:00.001-02:00

Agora é científico, o consumo de adoçante produz alterações digestivas que levam ao aumento de peso. A pesquisa feita com ratos, ainda precisa ser confirmada nos seres humanos, mas parece serem bastante óbvio os resultados obtidos nas cobaias.

No dia a dia, com uma olhar mais clínico, podemos ver que a maioria das pessoas obesas, que usam adoçantes e bebidas lights para emagrecer, parecem que ficam ainda mais gordas! Agora, depois dessa pesquisa, parece que descobriram uma base para essa constatação. Os adoçantes alteram o metabolismo do organismo e produzem, após algum tempo, aumento significativo do apetite, ou seja, as pessoas engordam com o uso dos dietéticos!

Adoçantes ou educorantes são substâncias químicas perigosas para o consumo indescriminado, como estão sendo usados atualmente. A maioria dos alimentos light têm adoçantes em suas composições. Entra nessa classe também os refrigerantes e bebidas energéticas. O fato é que, os adoçantes deveriam ser usados como remédios e somente indicados para portadores de diabetes e doenças metabólicas. Contudo, a praga dos edulcorantes químicos entrou de vez na dieta diária na maioria das pessoas, mesmo as que não precisam de emagrecer.

Atenção, muito cuidado é pouco com essas substâncias químicas. O melhor é usar como adoçante o velho açucar de cana, de preferencia integral ou marrom. Outra alternativa, para quem quer perder peso ou não poder usar glicose é a Stévia rebaudiana. A planta originaria do Brasil e Paraguai é a única opção real de adoçante seguro em todo o planeta e totalmente zero caloria.

Lei sobre o assunto

No carnaval que passou

2008-02-06T12:01:00.001-02:00

O melhor tratamento para o corpo e para alma é fazer o que nos faz feliz, principalmente nos dias de folga.

Uns gostam de sambar, outros de ler ou de viajar, contudo sempre nos feriados grandes, essas opções nos ocorrem, se o tempo estiver livre. Manter o corpo em forma, fazer exercícios, caminhar, nadar ou tomar um pouco de sol, se não chover, são atividades ótimas para ser feliz. Também é possível fazer absolutamente nada e isso traz um bem estar danado...

Enfim... o que eu fiz? Voei muito com essa maquininha laranja, logo acima. Posso afirmar que rasguei o céu várias vezes e abri a alma para respirar um ar fresco. Foi muito bom!

Sopa genética, o retorno

2008-01-28T10:50:00.000-02:00

Após assistir ao filme “Eu Sou a Lenda” ( I Am Legend, EUA, 2007), uma ficção científica baseada na biotecnologia e na manipulação genética, meditei sobre o assunto negativamente. O perigo de manipular genes é incerto, para não dizer fatal, como no filme. A maioria das pesquisas atuais não sabem completamente onde vão parar, ou seja, não têm a menor noção do que podem produzir de errado no padrão genético das espécies do planeta. Leia o post “ A síndrome de Jurassic Park” neste Blog.

Ao mesmo tempo que criam modificações genéticas duvidosas, a humanidade perde a cada minuto outros genomas, inclusive humanos, com genes fantásticos e inéditos, com na extinção de populações inteiras. É o caso de Marie Smith Jones, última representante de uma tribo americana, também a única falante da língua indígena Eyak, tribo localizada no nordeste do Alasca, que morreu aos 89 anos, neste mes,em Anchorage, no Alaska.

Mudar de cabeça e do tipo sanguíneo

2008-01-27T12:20:00.000-02:00

Na Austrália, descobriram que a menina, Demi-Lee Brennan, submetida ao transplante de fígado há 6 anos, havia mudado de grupo sanguíneo e alterado todo o seu sistema imunológico. O fato é inédito na literatura científica e poderá mudar todo o paradigma genético atual.

O que realmente aconteceu no organismo de Demi deverá ser motivo de muitas teses genéticas pois as mudanças não restringem apenas ao grupo sanguíneo mas, também no sistema imunológico da menina. Como se sabe atualmente, cada pessoa tem um material genético, um genoma que define todo o corpo, desde a cor dos olhos até as mínimas características individuais. Ao receber um implante vindo de outro organismo, o receptor normalmente rejeita o material implantado, através de uma reação imunológica. A questão principal é o que aconteceu no organismo da menina para produzir tantas mudanças?

Um dos fatores a ser considerado é a idade da paciente quando foi submetida ao transplante, apenas 9 anos de idade. O órgão implantado também deve ter vindo de uma pessoa com a mesma idade ou mais nova ainda. Durante o crescimento existem maior quantidade de células troco dentro dos órgão. Essas células funcionam como um tijolo numa construção isto é, podem fazer o papel ou mudarem estruturalmente para ser igual a célula de qualquer órgão. No caso de Demi as células tronco mudaram as características da medula, produzindo, na receptora, o tipo sanguíneo do doador.

Existem algumas questões sobre o assunto: além do sangue, quais outras mudanças ocorreram na Demi-Lee? Os outros órgãos da menina passaram a ser identificados como estranhos, pelo seu novo padrão imunológico? Ocorreram mudanças emocionais semelhantes que existiam no doador? O paradigma emocional seria muito difícil de explicar...

Muitas dúvidas vem desse implante inovador mas, o fato abre um novo horizonte de possibilidades teóricas sobre a genética moderna. A idéia mais interessante é perceber que no organismo podem ter duas matrizes de material genético diferentes: uma para criar a estrutura do organismo, como as vigas de um prédio, e outra matriz para modelar os espaços vazios, formando as células dos órgãos, como tijolos preenchendo as paredes de uma construção.

Talvez no futuro, possamos mudar de características orgânica ou até mesmo de personalidade, é só comprar as células tronco de alguma pessoa especial e implantar no nosso material genético. Quem sabe? Se viver, verá...

Leia mais sobre o assunto.

Fertilidade em baixa, produtos químicos em alta

2008-01-10T11:54:00.000-02:00

Estudos recentes comprovam que a fertilidade humana está caindo vertiginosamente nas ultimas décadas. Só entre as mulheres, entre 20 a 30 anos, a fertilidade caiu em torno de 50%, entre 1982 à 1995. Atualmente, uma em cada oito mulheres tem dificuldade para engravidar e, não são apenas as mais idosas que enfrentam o problema, as mais novas também, entre 20 a 30 anos de idade.

Os especialistas, após acharem que o problema estava nas mulheres, agora buscam a causa fora, no meio ambiente, principalmente na contaminação por milhares de aditivos químicos nos alimentos, cosméticos e embalagens. “Estamos flutuando em um mar de produtos químicos”, diz Sarah Janssen, cientista do Conselho de Defesa dos Recursos Naturais dos Estados Unidos.

As substancias químicas que mais preocupam os médicos são um grupo de compostos sintéticos conhecidos como disruptores endócrinos, que tem capacidade de imitar ou bloquear hormónios que regulam muitas das funções do organismo. Um exemplo é o bisfenol A, também conhecido como BPA, amplamente usados em plásticos e quase todas as embalagens do supermercado. Encontrado em leite, legumes, água mineral, comidas enlatadas, refrigerantes, comida de bebê, o BPA é detectado na urina de 95% dos americanos, segundo o CDC,( Centro de Prevenção de Doenças), que equivale ao Ministério da Saúde, por aqui. Além de acabar com a fertilidade, em estudos animais, mostrou que o BPA provoca câncer da próstata e genitais, prejudicando também o desenvolvimento da glândula mamaria em fêmeas na puberdade.

Onde estão as substâncias químicas suspeitas de comprometerem a fertilidade:

BISFENOL A (BPA)
Onde são encontrados: em mamadeiras, CDs, selantes dentais, nos revestimentos de latas de comida e bebida e em barris de vinicultores.

Riscos: estudos em animais ligaram o BPA ao aumenta da incidência de câncer de próstata e à diminuição da qualidade do sêmem em homens. Em mulheres, pode alterar a início da puberdade e aumentar a incidência de ovários policísticos. A exposição de ftalatos durante a fase adulta também pode levar a irregularidades menstruais, menopausa precoce e aborto.

FTALATOS
Onde são encontrados: usados para dar consistência e como fixadores em cosméticos e produtos de beleza. Também servem para amaciar plásticos, aparecendo em cápsulas de remédios e brinquedos de bebês, como os bichinhos para mastigar.

Riscos: quando um feto é exposto ao ftalatos, pode haver malformação do trato reprodutivo em meninos e diminuição da qualidade de sêmem.

ALQUILFENÓIS (SURFACTANTES)
São encontrados em detergentes e produtos de limpeza em geral, tintas, fragrâncias e perfumes de ambiente.
Risco: reduzir a fertilidade masculina.

ÉTERES DIFENÍLICOS POLIBROMADOS
Onde são encontrados: em móveis, roupas e eletrônicos.
Risco: pode reduzir a fertilidade masculina, tamanho testicular e a qualidade do esperma.

ALMÍSCAR ARTIFICIAL
Encontrados em detergentes, fragrâncias e perfumadores de ambiente em spray.
Risco ligado a alterações hormonais.

Craniopuntura, nova fronteira da neurologia

2007-12-31T10:55:00.000-02:00

No final do século XX, mais especificamente na década de 1970, na China, surgiram os primeiros trabalhos de Scalpoterapia ou Scalpuntura, o uso de áreas do crânio para o tratamento de acupuntura. Os pacientes escolhidos eram, principalmente, aqueles com sequelas de AVC (acidente vascular cerebral), com paralisia, com dor ou distrofia muscular.

A técnica desse tratamento seguia um protocolo diferente da acupuntura clássica. Os pacientes recebiam o tratamento sentados, com as agulhas direcionadas horizontalmente, e com manipulação manual, quase contínua, por 5 a 10 minutos para cada tratamento. Na época, foi tentada a estimulação elétrica, mas não se chegou a qualquer melhora nos resultados.

As agulhas, pela primeira vez em milhares de anos, não eram colocadas nos pontos tradicionais da acupuntura, mas em áreas próximas ao córtex cerebral relacionado ao problema a ser tratado. Para uma paralisia do lado direito do corpo, a região tratada é a da área motora e sensitiva do córtex cerebral, mas contralateral, isto é, no lado esquerdo da cabeça.  

Cerca de 10 anos após o início da técnica da Scalpuntura chinesa, o médico japonês Dr. Yamamoto, que já estudava na China nos anos 70, acrescentou novos pontos de tratamento. Foi então criado o protocolo denominado Craniopuntura de Yamamoto, também conhecido por NCY ou Nova Craniopuntura de Yamamoto.

A verdade é que os resultados são surpreendentes, principalmente na clínica da dor e nas sequelas de paralisias causadas por AVC.

A nova técnica de Craniopuntura é a melhor notícia na área de acupuntura dos últimos 2.000 anos. É um marco, uma nova fronteira entre a acupuntura tradicional e a moderna neurologia. Os pacientes com sequelas neurológicas serão os principais beneficiados com a nova técnica.

 É uma boa notícia para o Novo Ano!!!

Feliz Natal

2007-12-24T10:31:00.000-02:00

Feliz Natal e um mundo melhor!
São votos a todos os leitores do Blog ChicoAgulha.

Água em excesso, um mito da medicina

2007-12-23T12:21:00.000-02:00

O Blog já bateu nessa tecla: água demais é ruim para a saúde. Muitos leitores questionam frequentemente sobre o assunto. A resposta é sempre a mesma ou seja, a Medicina Tradicional Chinesa prescreve, no máximo, 1 à 1,5 litros de líquido total por dia. Alguns médicos e nutricionistas chegam ao volume absurdo de 5 à 6 litros ao dia!!! Segue abaixo mais um documento que reforça a tese chinesa.

Veja o link: MITOS DA MEDICINA QUE ENGANAM OS MÉDICOS e, aproveite também, sobre o crescimento das unhas após a morte... é muito hilário!

Testosterona, hormônio do humor

2007-12-21T19:28:00.000-02:00

Agora está comprovado, o homem tem mais humor que a mulher devido ao hormônio masculino, a testosterona. Isso é uma novidade incrível!

Os homens sempre foram mais agitados e agressivos que as mulheres. Essas características são bem conhecidas e atribuídas aos efeitos do hormônio masculino. O que não se pensava ainda, era relacionar a testosterona a uma atitude mais positiva perante a vida. Contar piadas picantes, juntar em bandos para beber cerveja e, rir de tudo, finalmente acharam a causa: testosterona.

As mulheres também podem se aproveitar desses resultados. Pequenas dose de testosterona são usadas pelas mulheres que precisam de mais atividade física e melhorar a vida vida sexual. Um alerta: não use automedicação de hormônios, consulte o médico.

Ler sobre essa pesquisa.

Mais acupuntura para as mulheres

2007-12-15T19:20:00.000-02:00

A frequência de mulheres que buscam tratamento em clínicas de acupuntura é visivelmente maior que a dos homens. O fato é bem conhecido pela maioria dos médicos especializados em acupuntura mas, até agora não havia explicação cientifica para o fenómeno. Uma abordagem mais simplista do assunto, sugere que as mulheres apresentam mais problemas da coluna porque a musculatura é mais fraca portanto, mais dor. Nada disso.

Recentemente, uma pesquisa na Universidade de Harvard, descobriu que as mulheres, ao longo de milhões de anos, “entortaram” a coluna para poder sustentar melhor o peso da gravidez. Na verdade ocorreu uma adaptação para poder ficar ereta e transportar 10 a 15 kgs. a mais no abdome. A evolução produziu mais mobilidade para a mulher durante a gravidez mas também causou outro tipo de problema, dores na coluna.

Uma coisa é certa, as gestantes atuais têm os mesmos problemas de coluna que as suas amigas ancestrais. A diferença principal é que agora possuem armas mais naturais para encarar o problema. Usam a Yoga, alongamento, massagem e principalmente a acupuntura, para as crises mais intensas.

Medicina chinesa no espaço

2007-12-12T19:50:00.000-02:00

Astronautas chineses estão usando remédios da medicina tradicional nas missões espaciais. As fórmulas são elaboradas por médicos que fazem combinações de ervas medicinais indicadas para osteoporose, insônia e deficiência imunológica. As pesquisas começaram em 1997 e serão novamente testadas nas próximas missões espaciais, programadas para 2008.

As conseqüências da gravidade zero prolongada são bem conhecidas pelos astronautas. As patologias mais comuns são: osteoporose, problemas do coração, pouca imunidade e insônia. Por outro lado, o uso de medicações alopáticas podem causar efeitos colaterais. A opção da medicina chinesa portanto, é uma noticia excelente para os astronautas de todas as nacionalidades.

O centro espacial está também em cooperação com o setor industrial-farmacêutico para que em breve, as medicações testadas pelos astronautas, possam ser usadas pela população em geral. As novas composições fitoterápicas vão ser vinculadas em cápsulas ou pílulas, iguais as que estarão na bagagem dos cosmonautas chineses.

Leia mais sobre o assunto, em inglês.

Relação entre a carne e câncer

2007-12-11T08:35:00.000-02:00

Mais uma pesquisa relaciona o aumento estatístico de câncer, entre as pessoas que consomem carne vermelha na dieta.

As áreas mais atingidas são: pulmão, intestinos e fígado. A pesquisa é importante porque enfatiza a importância da quantidade de carne como fator de risco. Pessoas que comem menos carne na dieta diária têm menos possibilidade de adquirir câncer, comparado com as pessoas que comem maior quantidade.

Para quem come carne, o ideal é não consumir mais de 100 g. ao dia e somente numa refeição. Isso é, um pequeno bife, de preferencia, somente no almoço.

Leia mais sobre essa pesquisa.

Mais acupuntura em oftalmologia

2007-12-08T16:51:00.000-02:00

Ambulatório de acupuntura especializado em oftalmologia de Pequim.

Soja é bom demais para mulher, só para mulher

2007-12-06T19:03:00.000-02:00

Ilustração:Vaughan Alden
Na China, quando a mulher acha que o marido esta pulando a cerca, coloca muita soja na dieta do amado. A providencia nutritiva, longe de ser um carinho, é um perigo para performance sexual do marido namorador. A soja contém isoflavona que tonifica os hormônios femininos e, logo se for consumido em grande quantidade, o libido masculino tende a diminuir. A estratégia é uma bomba para o marido que paquera fora de casa.

Isso é uma advertência mais direcionada para os homens. Contudo, tenho certeza que algumas leitoras vão usar esse segredo terrível , de forma anti ética, para alimentar os maridos com quitutes saborosos de soja, com outras intenções... Homens do planeta, fiquem alerta com muita ingestão da soja. Por outro lado, pouca quantidade de tofu ou leite de soja, mesmo diariamente, não vão diminuir o libido e, ainda faz bem para a circulação e o colesterol.

Quanto as mulheres, podem usar soja na sua dieta à vontade. A soja melhora seus hormônios e é muito importante, principalmente na menopausa.

Veja o Artigo da Folha sobre o assunto da soja para as mulheres.

Software para detectar Down

2007-12-05T12:31:00.000-02:00

A iniciativa é inédita de diagnosticar uma doença via um software. O programa de computador analisa primeiramente alguns dados imunológicos da paciente através de um exame de sangue. Depois compara os resultados com milhares, talvez milhões de informações, da população que já tiveram a síndrome de Down ou não.

A notícia é boa e ruim! O lado bom é poder fazer um exame dessa magnitude sem necessitar de invadir o útero para coletar material da gestante, o que leva a perigos de contaminação e até mesmo ao aborto após o procedimento. A ideia ruim: a possibilidade de haver um falso positivo no resultado. A eficácia é de 90% ou seja, 10 % dos resultados caem no espaço de incerteza, o que ainda é muito alto, para produzir incertezas num momento frágil de uma gestação.

Embora ainda muito inicial, o processo de analisar o sangue via um software é um marco da convergência da medicina moderna com o mundo digital. Em breve, uma gotinha de sangue poderá diagnosticar qualquer doença, em poucos minutos! É só esperar...

LEIA MAIS SOBRE O ASSUNTO

Acupuntura nos problemas da visão

2007-12-02T16:49:00.000-02:00

O olhos refletem a alma e, também a saúde. É a única janela que nos proporciona sentir as imagens do nosso mundo. A qualidade dessa imagens captadas, dependem dos olhos e também do estado geral do organismo.

Muitas doenças podem interferir na qualidade da visão, entre as mais conhecidas e preocupastes está a diabetes, a hipertensão sanguínea entre outras. Estas duas doenças produzem a deterioração do sistema de irrigação de sangue, nos olhos. As artérias que levam o sangue para os olhos começam fechar e, assim a visão decresce em função da pouca irrigação sanguínea do nervo ótico. Como a diabetes e a hipertensão são doenças muito comuns, atingem uma grande parte da população que, muitas vezes, não sabem dos perigos dessa doenças inimigas da visão.

Contudo muitas outras doenças podem atingir os olhos. Na medicina chinesa, a acuidade visual ou a qualidade da visão depende principalmente do bom funcionamento dos seguintes órgãos: rim, baço/pâncreas e fígado.

Rim- é do Elemento Água, responsável pela boa hidratação dos olhos, através da lágrima, e do humor aquoso. Todo o sistema ocular depende de uma boa hidratação para funcionar. Poeticamente falando, os rins são a fonte de líquidos que hidrata a boa visão.

Baço/pâncreas- a função é a nutrição. Baço/pâncreas é do Elemento Terra, responsável pela absorção e processamento dos alimentos para fornecer as substancias nutritivas para o organismo. Além disso, administra os líquidos internos mantendo a circulação e o armazenamento de todos eles, como a linfa, sangue,mucos gástricos, lagrima, saliva, liquido raquidiano, humor aquoso e outros. Quando existe problemas nessas funções os tecidos não recebem adequadamente os alimentos que vem através da circulação de sangue e dos líquidos orgânicos.

Fígado- É responsável pela clareza da visão. Funciona como um controlador do foco da imagem. Uma frase antiga da medicina chinesa fala que “o fígado abre-se nos olhos e os olhos refletem a condição do funcionamento do fígado.” O fígado melhora ou deteriora imediatamente a função da visão. Um exemple disso é a queda da visão por ingestão de álcool ou drogas. O fígado e do Elemento Madeira.

No tratamento de todas as patologia do sistema ocular, pela acupuntura, é necessário examinar o Rim, o Figado e o Baço/pâncreas, pelos métodos de diagnóstico tradicionais da Medicina Tradicional Chinesa. Além disso, é preciso tratar os pontos de ação ao redor dos olhos. Mesmo em doenças como o glaucoma, o tratamento baseado nesse roteiro produz o controle da pressão ocular e a redução do uso de colírios.

Os resultados são muito bons!

Anamnese, queixa principal

2007-12-01T12:43:00.000-02:00

“Há 5 dias é impossível dormir, levantar da cama, comer. As dores são terríveis! Preciso de ajuda e não sei o que fazer.” Mas me parece que a senhora chegou aqui super bem... “Mas doutor, o problema é com a Mili, minha cachorrinha...”

“Tenho alergia ao meu marido. Sabe de uma coisa? Adoro crises de alergia....”

“Estou aqui para uma consulta. Não tenho sintomas e minha saúde é perfeita. Não gosto de acupuntura e muito menos de médicos. O que o senhor me indica?”

“Doutor, há 3 dias não consigo trocar a minha calcinha devido a dor na coluna. O que o senhor pode fazer?”

“A dor passou! Só volta quando acordo pela manhã e, durante o dia”

Obs: anamnese ( do grego aná = trazer de novo e mnesis = memória) é a parte mais importante da medicina pois envolve o núcleo da relação médico-paciente.

Estou de volta

2007-11-30T15:57:00.000-02:00

Parece brincadeira, mas estou, como havia prometido, de volta com as atualizações deste Blog.

Foram vários meses ausentes e varias cartas que recebi para pedir matérias de saúde e historias da vida de uma acupunturista que muito trabalha.

Os leitores gostaram muito das ultimas historias clínicas e me pediram para fazer uma linha de matérias sobre o assunto. Vamos lá. Nunca pensei que tanta gente visitava e lia, sobre saúde, ecologia,acupuntura e outras abobrinhas orgânicas...

Por falar em acupuntura, aproveitei o tempo que me ausentei para estudar as novas fronteiras sobre esses assuntos. Acupuntura em oftalmologia, no tratamento das dependências químicas, nos problemas neurológicos e na craniopuntura. Vou falar de cada uma dessas modalidades de acupuntura, com suas implicações fantásticas no dia a dia.

Bom estar aqui.

Um grande abraço para todos...

Caso de acupuntura 2, auriculoterapia e as pílulas mágicas

2007-07-13T20:38:00.000-03:00

Tive clínica em São Paulo por algum tempo na década de 80 e, toda semana, atendia dois dias em Sampa e tres dias em Brasília. O mais cansativo de trabalhar em duas cidades diferentes, e separadas por mais de 1000 km., são as viagens. Nesse dia estava atrasado para pegar o avião para Brasília, alem disso chovia muito, a Vila Mariana estava submergindo em água, mas precisava chegar em Congonhas de qualquer jeito. Tranquei a porta já de partida, peguei a mala, quando fui abordado por um senhor, todo molhado, que me chamou pelo nome, e pediu um atendimento de acupuntura de emergência. Mais essa agora, pensei.

Expliquei para aquele senhor, que me pareceu ser um alto executivo, a minha situação mas, ele insistiu e argumentou que estava com o pescoço completamente duro e sentindo muita dor. Não pude negar o atendimento. Abri a porta da clínica um pouco contrariado. Relâmpagos e trovoadas muito fortes cruzavam os céus. Talvez fosse o destino pensei. De alguma forma, o avião poderia não partir no horário com aquele mal tempo todo. Tirei o casaco e comecei a conversar com o novo e imprevisto paciente.

Era um caso típico de uma síndrome dolorosa cervical ou torcicolo agudo. O paciente estava agitado e com muita dor. Pensei que a melhor opção de tratamento seria usar a auriculoterapia, isto é, os pontos da orelha para bloquear a dor. Alem disso era um tratamento rápido, afinal ainda não havia desistido da viagem para Brasília. Peguei umas sementes de Vacaria sp. e apliquei nos pontos correspondentes ao pescoço e também em alguns pontos para relaxamento. Fiz pressão nos pontos e comuniquei que o tratamento estava feito. Queria sair dali literalmente voando e a chuva parecia que tinha também dado uma trégua. Que bom!

O executivo me agradeceu, pegou o talão de cheque e perguntou quanto era. Nada, lhe respondi, afinal, quem conhece acupuntura sabe que esse tipo de procedimento é muito simples e afinal não havia feito nenhuma abordagem diagnostica mais completa, enfim sugeri que voltasse na próxima semana para fazer um atendimento mais detalhado. Ele agradeceu mais uma vez e partiu, eu também. O avião havia realmente atrasado, a chuva parou completamente e nos céus de São Paulo surgiu uma lua cheia digna de registro. Que estranho, uma noite linda depois de uma tempestade tão infernal!

Já no avião, completava o luar e pensava que tudo que havia presenciado era um exemplo vivo da transmutação das energias Yin e Yang. No extremo do Yang, a forte tempestade, ocorrera a inversão das forças e surgira o Yin revigorado, através de um lua suave e maravilhosa. Tinha razão, mas só fui compreender quanta energia havia naquela noite meses depois. E aquele paciente misterioso, no meio daquele aquaceiro todo, será que havia melhorado? Não poderia esquecer de ligar para ele na semana seguinte mas, como se nem o seu telefone havia anotado?

O tempo passou, os meses passaram, as luas passaram e, aquele paciente não retornou mais na clinica de São Paulo. O Natal daquele ano chegou e foi quando tive uma surpresa bem grande literalmente. Recebi uma cesta de natal enorme, cheia de iguarias, bebidas e coisa deliciosas que a gente costuma comer nessa época do ano. Acompanhava um cartão com as seguintes frases telegráficas:

“Dr. Francisco, sou aquele paciente do dia de chuva e com torcicolo. Nunca fui tão bem tratado em minha vida porque afinal, em poucas horas, já não sentia mais dores e podia virar o pescoço livremente e até apreciar a lua! Feliz Natal para você e toda a família. PS, guardei cuidadosamente aquelas pequenas pílulas milagrosas que o senhor colocou na minha orelha e qualquer dia passo para devolvê-las. Atenciosamente... “

Haviam dois fatos curiosos nessa história e um terceiro que conto logo a seguir: em primeiro lugar nunca fiz um tratamento tão rápido e tão simples para merecer tanto. Em segundo lugar, era interessante o paciente pensar, logicamente por falta de conhecimento em acupuntura, que eu havia colocado pílulas na sua orelha e, ainda conservar as sementes que havia sido usadas no seu tratamento!

O terceiro fato, e mais incrível, foi que recebi por mais de 5 anos cestas de natal, desse mesmo senhor, que nunca mais encontrei. Também ele nunca voltou para me devolveu “as pílulas”. Quanta energia veio junto com aquela tempestade!...

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Atenção, não use aparelhos eletrônicos quando estiver no meio de uma tempestade.
Leia a matéria...

Caso de acupuntura 1, o mito do numero de agulhas

2007-07-08T10:25:00.000-03:00

Há algum tempo, recebi um fazendeiro do interior do estado de Goiás sofrendo de fortes dores na região lombar. Chegou praticamente carregado, aos urros, com muito pouco humor para conversa. Realmente seu caso era crítico. Tinha sofrido muito, imóvel, sentado numa cadeira durante 5 dias seguidos, tomando apenas medicação analgésica e nada mais. O problema requeria atenção imediata para aliviar a dor.

Ele já havia feito acupuntura antes, quando teve pequenas crises de dor na coluna, com um acupunturista do interior e, como sentia-se melhor após os tratamentos, resolveu que só a acupuntura poderia salvá-lo.

Enquanto atendia outros pacientes, a minha enfermeira tentava fazer o velho fazendeiro deitar ou achar uma posição confortável para ser tratado. De longe só escutava os gritos e palavrões do velho. Depois de algum tempo, finalmente acomodou numa posição que dava para colocar as agulhas.

Procurei analisar o caso detalhadamente para poder aliviá-lo da dor o mais rápido possível. O diagnóstico era hérnia de disco e toda a região lombar estava muito contraída. Peguei um Kit de agulhas longas e subitamente desisti de usá-las. Escolhi uma pequena agulha de 1 cun e a introduzi delicadamente num ponto da região lombar. Foi como se tivesse injetado uma boa dose de morfina. O fazendeiro simplesmente apagou e dormiu profundamente por 1/2 hora. Acordou e levantou completamente sem dor.

Ficou muito satisfeito e pediu ao filho para acertar o pagamento e a data de retorno para fazer outro tratamento. Foi aí que o garoto, de uns 20 anos, jeitão simples, que o acompanhava, criou um problema inusitado. Falo para o pai que eu havia usado apenas uma agulha para curá-lo e que por apenas uma agulha o preço da acupuntura estava caro. O impasse estava aramado. O velho concordou e achou um absurdo ter recebido apenas uma agulha de tratamento já que o médico do interior o agulhava “pra mais de 30 agulhas”! Perguntei se ele não estava melhor, sem dor... Concordou que estava ótimo mas o impasse do numero de agulhas voltava sempre ao mesmo ponto de partida. "Uma agulha só era absurdo..."

Tive então uma idéia salvadora. Sugeri que só pagasse o tratamento no dia seguinte, no seu retorno e prometi, que na ocasião, “colocaria pra mais de 50 agulhas”. O velho olhou para o filho, sorriu e me abraçou apertado.

"Obrigado doutor, o senhor entende o sofrimento das pessoas. Não entendi nada mas, no dia seguinte, lá estava ele com um sorriso largo, sem dor, e eu com vários pacotes de agulhas na mão, “prá mais de 50”. Contudo, para tratá-lo usei apenas 2 ou 3 agulhas e, mantive o seu filho longe, na sala de espera. Tudo deu certo então...

Comentário 1
A tempo, o bom resultado num tratamento de acupuntura não depende do numero de agulhas mas sim da escolha adequada dos pontos. A escolha de um ponto e o uso de uma só agulha pode ser o suficiente para tratar muitos problemas.

Comentário 2
Legumes e verduras orgânicos trazem beneficio real a sua saúde – Leia a matéria completa

Como ter filhos depois da morte

2007-07-03T00:59:00.000-03:00

Agora é possível captar um óvulo de uma mulher condenada a morrer por uma doença qualquer, amadurecê-lo artificialmente, congelá-lo por um tempo indeterminado e depois fecundá-lo gerando um feto que, ao nascer, a mãe pode estar morta há muitos anos. O interessante nesse novo feito da engenharia de reprodução humana é a quebra da ordem cronológica dos eventos das combinações genéticas. Ou seja, o filho pode nascer muitos anos após a morte dos pais. O que isso poderá causar?

Primeiro acho que vai para o espaço o conceito de família, como conhecemos hoje. As relações de parentescos podem ficar muito complicadas, sem falar nos processos legais de herança de bens... Os nascidos através desse método, terão de conviver com parentes varias gerações a frente dos seus pais e, quando casarem irão misturar DNA antigo com o moderno? Isso resultará em alguma conseqüência? Ninguém sabe...Só o tempo poderá esclarecer.

Lembra o projeto genoma, que durou vários anos e consumiu muitos esforços e várias centenas de milhões de dólares. Era para desvendar o mapa genético do ser humano e com isso curar ou evitar muitas doenças. As conclusões que chegaram, no entanto, foi que a metodologia usada era boa mas, para entender os trilhões de combinações genéticas seriam necessários muito mais tempo e dinheiro. Um trabalho talvez para centenas de anos!

Enquanto isso, a sopa genética continua a todo vapor, nos laboratórios de biotecnologia de todo o mundo. Como vamos explicar isso para os nossos filhos daqui há mil anos se, nem sequer vamos mais existir? A idéia é complicada e, ao mesmo tempo, cômica. Se a moda pega, vai ter muita mulher correndo para guardar seus óvulos para que seus filhos nasçam no futuro! Muito esquisito...

Leia mais sobre o assunto.

Echinacea, uma arma contra a gripe e o resfriado comum

2007-06-26T12:25:00.000-03:00

Popularmente usada para evitar ou combater a gripe, a echinacea teve agora seus efeitos comprovados por recentes pesquisas. Leia a matéria completa.

O uso da echinacea, principalmente no outono e inverno é uma alternativa segura para quem não quer tomar vacina contra a gripe. Os dois lados da pesquisa estão certos. Essa planta maravilhosa tem propriedades tanto para prevenir quanto para debelar gripes intensas. Tenho prescrito há muitos anos o uso da equinacea para tonificar o sistema imunológico, com ótimos resultados em poucas semanas. Ainda assim, a fitoterapia, que é o tratamento com plantas medicinais, muitas vezes é questionado pelas autoridades de saúde, que a classificam como uma espécie de placebo. Que mal!

Estudos como esse, provando a eficácia da equinacea, deveriam ser feitos com todas as plantas da flora medicinal para que a população pudesse ter uma alternativa para tratamento que não fosse as drogas químicas que, quase sempre, produzem efeitos colaterais indesejados ou irreversíveis.

Alerta, a pílula anti-barriga pode causar pânico

2007-06-17T18:05:00.000-03:00

Recém lançada no mercado mundial, a medicação Acomplia, que regula o apetite e faz emagrecer, recebeu um alerta de médicos americanos, que notaram aumento no numero de problemas emocionais em usuários da nova droga. O fato deve ser levado a sério porque, o princípio ativo, o rimonabanto age justamente na área últa sensível do cérebro que regula a fome e também as emoções.

Outras fontes acrescentam que o rimonabanto foi criado depois que descobriram a área do cérebro onde age a maconha e produz nos usuários a vontade de comer doces. Através de uma engenharia bioquímica reversa, produziram então uma droga para agir nos mesmos terminais nervosos, só que para tirar o desejo de comer. Até ai parece que tudo bem mas, não pesquisaram as conseqüências secundárias emocionais que esse bloqueio da fome poderia produzir. Daí, pouco tempo após ser lançado no mercado, começaram aparecer relatos de pânico, depressão e até suicídios relacionados ao uso de Acomplia.

Na minha clinica já tive um caso de reação adversa associada ao uso de Acomplia. O paciente, após uma semana de uso, começou a ter crises de pressão alta associada ao pânico. Os sintomas pararam imediatamente após a suspensão do tratamento. Começou a afundar, o que parecia ser o tratamento ideal da obesidade. O alerta é importante para todos que estão usando ou pretendem usar o novo redutor de apetite. Todo cuidado é pouco com essas drogas revolucionariamente milagrosas.

Leia mais sobre o assunto

Cerveja, a boa loura gelada contra o colesterol mal

2007-06-08T17:58:00.000-03:00

Enfim uma notícia boa, principalmente na sexta-feira: a diminuição do colesterol pelo uso regular da cerveja. Leia a matéria completa.

Benditas freirinhas, as que participaram dessa pesquisa, que provou ser a cerveja um santo remédio. Contudo, não fique muito afoito em tomar todas as "louras suadas" que encontrar pela frente. O verdadeiro controle de colesterol ruim passa também pela adoção de uma dieta hipolipídica (com baixo teor de gorduras) e pela prática regular de exercícios.

Dois terços da produção de colesterol vem do metabolismo, principalmente do metabolismo hepático. Então manter o fígado em boa forma é uma atitude correta para o controle do lipidograma. O restante do colesterol total vem de fontes externas, através das gorduras, seja de origem animal ou vegetal. Reduzir portanto o consumo de todo tipo de gordura na dieta é a segunda coisa a ser feita para quem quer realmente controlar o seu colesterol. O principal são as gorduras de origem animal, que estão presentes nas carnes, camarões, frutos do mar e naqueles queijos deliciosos... Mas não é só isso não. Todas as gorduras de origem vegetal também contribuem para aumentar o colesterol. Aqueles azeites de oliva importados, que são uma delícia, aquelas nozes, castanhas e amêndoas maravilhosas... elevam o seu colesterol e triglicerídeo lá nas alturas...

Desanimou? Fica assim não... isso é só para mostrar como as notícias de descobertas cientificas e bumbum de neném são parecidos, isto é, não confiáveis. Primeiro porque sempre falam uma verdade incompleta ou, uma meia verdade. Depois porque não divulgam o assunto de forma mais abrangente. Condenam ou elogiam uma dieta de forma quase que definitiva, promovem assim um modismo alimentar. Um exemplo disso é essa questão da cerveja. A presença do lúpulo, que é diurético e tônico hepático, realmente pode fazer da cerveja uma ótima opção contra o colesterol, se usada moderadamente. Contudo, procure diminuir aqueles aperitivos gordurosos que generosamente acompanham a "loura gelada". Fique atento.

Saúde!

Mal de Alzheimer, Parkinson, como não chegar lá

2007-06-05T10:21:00.000-03:00

Estou cada vez mais convencido que as doenças degenerativas, quando não provêem de seqüela de algum trauma, originam-se da alimentação ou do stress. Pesquisas recentes sobre o assunto geralmente apontam para essa direção mas de uma forma sutil, sem muita certeza, estão mais direcionadas para uma medicação que corrija o problema que achar os fatores que as causam. Contudo agir de forma preventiva, para não desenvolver a doença, seria o melhor caminho.

Já existe evidencias que os pesticidas aumentam em até 40% o mal de Parkinson. Ora pesticidas estão em todas as plantações do planeta, até na chácara do japonês que planta alface,na periferia da cidade, nas plantações de soja, arroz, feijão e na ração que o gado come. Quando ingeridos e metabolizados, os pesticidas produzem uma quantidade enorme de radicais livres. Esses radicais livres lesionam as células e causam envelhecimento precoce internamente, no sistema nervoso e externamente causam rugas e cabelos brancos. Mas não é só isso, tem o stress do dia a dia que produz também esses radicais livres.

A solução:

1-Mudar para um local sem poluição e produzir o seu próprio alimento de forma orgânica. Talvez organizar-se em forma de cooperativas seria a melhor forma para obter maior diversidade de produtos. Já existe movimento nesse sentido em varias partes do mundo.

2- Praticar diariamente meditação por pelo menos 15 minutos. Esvaziar a cabeça do stress e da preocupação que atormenta, mata aos poucos e destrói os neurônios. Para isso, deve-se buscar ajuda em algum centro de Ioga ou de meditação para aprender a técnica básica. O importante é aprender a respirar e esvaziar a mente. Manter a atenção no que esta acontecendo no presente, sem preocupar-se com o passado ou com o futuro. Rir e manter o bom humor com as coisas boas e, principalmente com as ruins.

3- Fazer algum tipo leve de exercício físico. Caminhar, passear à pé, de bicicleta, praticar algum esporte ao ar livre. Nada de atividade extenuante, cansativa ou repetitiva porque a mente não gosta da repetição, mesmo que essa seja benéfica para os pulmões e para a circulação.

Para se informar mais sobre esses assuntos, leia também:

Roncar pode levar ao Alzheimer

Síndrome de Parkinson

Cooperativas orgânicas

Coração, casa da mente

2007-05-30T20:05:00.000-03:00

A tradicional medicina chinesa costuma dizer que o coração é a casa da mente. Isso significa que os sentimentos fortes conseguem atingir as funções cardíacas de forma avassaladora. Mas, o contrário também pode ocorrer. Isso é: lesões cardíacas podem causar distúrbios emocionais. A relação das emoções com o coração já era feita desde a antiga Grécia e provavelmente, foi uma tentativa de entender o organismo como sendo uma unidade, onde a mete e o corpo funcionavam em conjunto. Uma abordagem bem próxima da medicina psicossomática atual.

Expressões como: “o sentimento é tão forte que produz dor no coração” são tão comuns que passam a ter pouca importância no dia-a-dia. O mais grave, no entanto, são as emoções extremadas que podem produzir lesões definitivas no coração. Sentimentos de rejeição ou de injustiça podem causar lesões nas coronárias e produzir o infarto cardíaco. Estudo recente aponta para uma maior incidência de doença coronariana nas pessoas que passam por problemas emocionais ou estresse prolongado. Veja a matéria completa.

Curiosamente uma das emoções mais nocivas para o coração é a alegria excessiva. Um exemplo pratico é alguém que ganha inesperadamente na loteria uma grande soma de dinheiro. A alegria pode ser tanta e tão forte que produz a parada cardíaca seguida de morte. Nesses casos é uma pena porque os herdeiros menos emocionais é que vão botar a mão na grana e aproveitara a vida. Saúde!!!

ASPARTAME

2007-05-22T10:04:00.000-03:00

Artigo escrito pela Dra. Mancy Marckle

" Passei alguns dias falando na CONFERÊNCIA MUNDIAL DE MEIO AMBIENTE a respeito do ASPARTAME, conhecido como Nutrasweet, Equal, Zerocal, Finn e Spoonful"
Eles anunciaram que existia uma epidemia de Esclerose Múltipla e Lúpus Sistêmico , e não entendiam que toxina estava fazendo com que essas doenças assolassem os Estados Unidos tão rapidamente . Eu expliquei que estava lá para falar exatamente sobre este assunto.
Quando a temperatura do ASPARTAME excede 30º C, o álcool contido no ASPARTAME se converte em formaldeído e daí para ácido fórmico , que provoca acidose metabólica (o ácido fórmico é o veneno das formigas). A toxicidade do metanol imita a Esclerose Múltipla e as pessoas recebem diagnóstico errado de Esclerose Múltipla . A Esclerose Múltipla não se constitui em sentença de morte, mas a toxicidade do metanol sim.
No caso do Lúpus Sistêmico, estamos rebendo que é quase tão grave quanto a Esclerose Múltipla, especialmente em usuários de Diet Coke e Diet Pepsi por razão da toxicidade do metanol. (as vítimas geralmente bebem de 3 a 4 latas destes refrigerantes por dia, ou mais).
Nos casos de Lúpus Sistêmico causado pelo ASPARTAME , a vítima geralmente não sabe que o ASPARTAME é a causa de sua doença e continua com seu uso, agravando o lúpus a um grau tão intenso que algumas vezes ameaça a vida.
Quando interrompemos o uso do ASPARTAME, as pessoas que tinham lúpus ficam assintomáticas. Infelizmente, não podemos reverter esta doença. Por outro lado, nos casos diagnosticados como Esclerose Múltipla (quando, na realidade, a doença é devida à toxicidade do metanol) a maioria dos sintomas desaparece. Nós temos visto casos em que a visão retornou e mesmo a audição foi recuperada.
Isto também se aplica aos casos de tinnitus (zumbido no ouvido).
Em uma conferencia eu disse: " Se você está usando ASPARTAME " (Nutrasweet, Equal, e Spoonful, etc.) e sofre de sintomas como bromialgia, espasmos, dores , formigamento nas pernas, câimbras, vertigem, tontura, dor de cabeça, zumbido no ouvido, dores articulares, depressão, ataques de ansiedade, fala atrapalhada, visão borrada ou perda de memória - você provavelmente tem a DOENÇA DO ASPARTAME!
As pessoas começaram a pular durante a palestra dizendo: Eu tenho isto, é reversível? É impressionante.
Em uma palestra assistida pelo embaixador de Uganda, ele nos contou que a indústria de açúcar deles está adicionando ASPARTAME ao açúcar! Ele contou que o filho de um dos líderes da indústria não conseguia mais andar - em parte pelo uso do produto! Estamos com um sério problema.
Um estranho veio até ao Dr. Espisto (um de meus palestrantes) e perguntou por que tantas pessoas estavam tendo Esclerose Múltipla (MS).
Durante a visita a um hospital, uma enfermeira disse que seis amigos dela que eram viciados em Diet Coke, tinham sido diagnosticados com MS. Isso é mais do que coincidência. Há um tempo atrás houve Audiências no Congresso dos EUA incluindo o ASPARTAME em 100 produtos diferentes. Nada foi feito. Os lobbies da droga e da indústria química tem bolsos muito profundos.
Agora existem mais de 5000 produtos contaminados com este produto químico, e a patente expirou.
Na época da primeira audiência, as pessoas estavam ficando cegas. O metanol no ASPARTAME se converte em formaldeído na retina do olho. O formaldeído é do mesmo grupo das drogas como cianeto e arsênico -Venenos mortais! Infelizmente, leva muito tempo para matar, mas está matando as pessoas e causando todos os tipos de problemas neurológicos .O ASPARTAME muda a química do cérebro. É a causa de diversos tipos de ataque. Esta droga muda os níveis de dopamina no cérebro. Imagine o que acontece com os pacientes que sofrem de Doença de Parkinson?
Também causa malformações fetais .
Não existe nenhuma razão para se utilizar este produto . NÃO É UM PRODUTO DIETÉTICO!
Os anais do congresso dizem: Ele faz você desejar carboidratos e faz engordar .
Dr. Roberts viu que quando ele interrompeu o uso do ASPARTAME a perda de peso foi de 9,5 kg por pessoa.
O formaldeído se armazena nas células adiposas , principalmente nos diabéticos. Todos os médicos sabem o que o metanol causaria num diabético.
Os médicos acreditam que seus pacientes têm retinopatia, quando de fato, o mal é causado pelo ASPARTAME . O ASPARTAME mantém o açúcar sangüíneo fora de controle, fazendo com que muitos pacientes entrem em coma. Infelizmente,muitos morreram. Pessoas nos contaram na Conferência do Colégio Americano de Medicina que tinham parentes que mudaram de sacarina para o ASPARTAME e agora
eventualmente entram em coma. Seus médicos não conseguem controlar os níveis de glicemia. Os pacientes têm perda de memória pelo fato de que o ácido aspártico e a fenilalanina são neurotóxicos sem os outros aminoácidos encontrados nas proteínas. Eles atravessam a barreira hemato-encefálica e causam deterioração nos neurônios.

Dr. Russel Blaylock, neurocirurgião, diz: Os ingredientes estimulam os neurônios até a morte causando dano cerebral em vários níveis. Dr. Blaylock escreveu um livro intitulada: "Excitotoxinas: O Gosto que Mata. (Health Press -800-643-2665)."

O Dr. H.J. Roberts, especialista diabético e perito mundial em envenenamento pelo ASPARTAME, escreveu um livro intitulada: DEFESA CONTRA A DOENÇA DE ALZHEIMER (1-800-814-8900 ).
Dr. Roberts conta como o envenenamento pelo ASPARTAME está relacionado à doença de Alzheimer. E realmente está. Mulheres de 30 anos estão sendo internadas com Alzheimer.

Dr. Blaylock e Dr. Roberts estão escrevendo uma carta-posição com alguns casos relatados e vão colocá-la na Internet. De acordo com a Conferência do Colégio Americano de Medicina, nós estamos falando de uma praga de doenças neurológicas causada por este veneno mortal.

Dr. Roberts descobriu o que aconteceu quando o ASPARTAME foi vendido pela primeira vez. Ele disse que seus pacientes diabéticos apresentaram perda de memória, confusão, e severa perda de visão. Na conferência do Colégio Americano de Medicina, os médicos admitiram que não sabiam. Eles estavam imaginando porque os ataques tinham aumentado tanto (a fenilalanina do ASPARTAME diminui o limiar para convulsão e depleta a Serotonina, o que causa psicose maníaco depressiva, ataque de pânico, fúria e violência).

Antes da Conferência, eu recebi um fax da Noruega, pedindo um possível antídoto para este veneno porque a pessoa estava sentindo tantos problemas no seu país. Este veneno está disponível em muitos países agora. Felizmente, tivemos embaixadores e palestradores na Conferência que se engajaram nesta luta.

PEDIMOS QUE VOCÊ SE ENGAJE TAMBÉM. Imprima este artigo e avise todas as pessoas que você conhece. TIRE TUDO O QUE CONTÉM ASPARTAME DO ARMÁRIO. ENVIE PARA NÓS SUA HISTÓRIA. Eu asseguro que A MONSANTO, A CRIADORA DO ASPARTAME, SABE COMO ELE É MORTAL. ELES FINANCIAM A ASSOCIAÇÃO AMERICANA DE DIABETES, A ASSOCIAÇÃO AMERICANA DE DIETÉTICA, O CONGRESSO E A CONFERÊNCIA DO COLÉGIO AMERICANO DE MEDICINA.

O New York Times, em 15 de Novembro de 1996, publicou um artigo a respeito de como a Associação Americana de Dietética recebe dinheiro da Indústria Alimentícia para endossar seus produtos. Por isso, eles não podem criticar aditivos e falar a respeito de sua ligação
com a MONSANTO. A que ponto chega isso? Dissemos a uma mãe cujo filho estava usando Nutrasweet para interromper o uso do produto. A criança estava tendo convulsões diárias. A mãe telefonou para o médico, que telefonou para a Associação que disse ao médico para não interromper o uso de NutraSweet.
Estamos ainda tentando convencer a mãe que o ASPARTAME está causando as convulsões. Toda vez que interrompemos o uso do ASPARTAME, as convulsões cessam. Se o bebê morrer, sabemos de quem é a culpa, e contra quem lutamos.

Existem 92 sintomas documentados de ASPARTAME, do coma à morte
A maioria deles é neurológica, porque ASPARTAME destrói o Sistema Nervoso .

A DOENÇA DO ASPARTAME é parcialmente a causa da SÍNDROME "TEMPESTADE NO DESERTO". A queimação na língua e os outros sintomas discutidos em mais de 60 casos podem estar diretamente relacionados ao consumo de produtos contendo ASPARTAME.
Milhares de latas de bebidas Diet foram enviadas para as tropas do tempestade no Deserto. Lembre-se que o calor pode liberar o metanol do ASPARTAME a 30 ºC. As bebidas dietéticas foram expostas ao sol de 45 ºC no deserto Árabe por semanas. Os homens e mulheres de serviço bebiam isso o dia todo. Todos os sintomas deles eram semelhantes ao de um envenenamento por ASPARTAME.

Dr.Roberts diz que o consumo do ASPARTAME na época da concepção pode causar defeitos no feto. A FENILALANINA se concentra na placenta causando retardo mental , de acordo com o Dr. Louis Elsas, Professor de Genética Pediátrica na Universidade de Emory.

Em testes de laboratório, os animais desenvolvem tumores cerebrais (a fenilalanina tem um subproduto o XP, um agente causador de tumores cerebrais).
Quando o Dr.Espisto estava falando, um neurocirurgião da platéia disse: Encontra-se um teor elevado de ASPARTAME nos tumores
cerebrais removidos. A STÉVIA, um adoçante natural, NÃO É UM ADITIVO, e ajuda no metabolismo do açúcar; seria ideal para os diabéticos e foi aprovada, agora, como suplemento dietético pelo FDA. Durante anos, o FDA, que é autoridade oficial nos EEUA na área de analise de alimentos e medicamentos, adiou esta aprovação!

***SUGERIMOS QUE CADA PESSOA QUE RECEBA ESTE ARTIGO O DIVULGUE PARA O MAIOR NÚMERO POSSÍVEL DE PESSOAS E ENTIDADES. PRECISAMOS COMBATER OS AUTORES DE MAIS ESTE CRIME CONTRA A SAÚDE HUMANA, QUE INCLUEM AS INDÚSTRIAS E AS VÁRIAS ENTIDADES MÉDICAS.

Fruta da estação II

2007-05-15T09:19:00.000-03:00

Uma amiga, a Akemi me perguntou sobre o post, Suco de frutas contra o Dr. Alemão:

“Oi Chico, será que você pode comentar sobre as frutas da época, porque que elas são sempre as melhores para o consumo?”

É uma verdade Akemi, as frutas da estação são mais saudáveis porque tem mais abundancia de seus componentes, como as vitaminas por ex., O fato esta ligado à programação genética de cada planta. Numa determinada época do ano, que pode variar de espécie para espécie, disparam os mecanismos reprodutivos que geram as flores e os frutos. Ora, a reprodução natural somente se dá quando a planta está no seu estado mais rico em matéria de nutrição e potencial de vitalidade. Tudo isso é passado para a fruta que surge no tempo certo e reflete-se no seu aroma rico, mais sabor, maior concentração de sumo, vitaminas e sais minerais.

A fruta, fora da estação, perde muito dessas propriedades. Alem disso, para serem produzidas fora da época certa, precisam receber grandes doses de fertilizantes químicos e agrotóxicos. Tudo isso faz muito mal à saúde. Se não bastasse, perdem também o seu cheiro característico, ficam mais secas e pobres de vitaminas.

Segue abaixo uma tabela, com as frutas e alimentos de cada estação, aproveite e divulgue...

Um abraço grande e obrigado por participar do Blog.

ESTAÇÃO x ALIMENTO

Primavera :
Abóbora, abobrinha, alcachofra, batata, berinjela, beterraba, cenoura, chuchu, couve-flor, ervilha, mandioquinha, nabo, vagem, alface, almeirão, catalonha, chicória, escarola, repolho, banana, caju, laranja, melão, morango e pêssego.

Verão:
Abóbora, abobrinha, alcachofra, alho, batata-doce, berinjela, cenoura, chuchu, jiló, mandioca, milho verde, moyashi (broto de feijão), nabo, pimentão, quiabo, rabanete, agrião, escarola, repolho, abacaxi, abacate, ameixa, banana, caju, coco, figo, goiaba, jaca, laranja, limão, maçã, manga, maracujá, melancia, melão, pêra e uva.

Outono:
Abóbora, abobrinha, batata, batata doce, berinjela, brócolis, chuchu, mandioca. Nabo, pimentão, quiabo, rabanete, tomate, vagem, acelga, alface, repolho, abacate, banana, caqui, coco, goiaba, jaca, laranja, limão, maçã, maracujá, melancia, pêra e tangerina.

Inverno:
Abóbora, abobrinha, batata, batata doce, berinjela, brócolis, cenoura, couve-flor, ervilha, mandioca, mandioquinha, nabo, acelga, alface, almeirão, couve, espinafre, mostarda, repolho, banana, laranja, limão, mamão, melão, morango, pêra e tangerina.

Fonte: MARTINS, L. O Barato da Feira. São Paulo. Instituto Brasileiro de Defesa do Consumidor, 1999.